健康知识: 人类智力发育三大黄金期 胎儿期:人类大脑发育的第一个高峰 -6个月:大脑发育水平达成人的70% -3周岁:大脑发育水平达成人的90%
DHA对宝宝大脑发育很重要 DHA俗称“脑黄金”,是大脑和视网膜的重要构成成分,宝宝缺乏时,可引发生长发育迟缓和智力障碍等一系列症状,因此,DHA对宝宝的智力和视力发育至关重要。
孕期妈妈是胎儿DHA的提供者 胎儿自身并不能合成DHA,而必须通过胎盘从母体中获得。因此,作为胎儿营养物质的提供者,妈妈自身的DHA水平将直接影响胎儿的供给。 母乳是婴儿的DHA来源 婴儿的DHA来源是母乳,母乳中所含的DHA主要以天然的甘油三酯形态存在,最易被宝宝所吸收,因此,要提高妈妈自身的DHA水平。
怀孕、哺乳期妇女DHA严重流失 1、出与健美及避免高脂肪引致疾病的考虑,越来越多的新妈妈在日常膳食中减少了脂肪的摄取量,因而亦降低了自身及宝宝日常所需的DHA水平。 2、DHA作为半必须脂肪酸,人体自身合成的数量非常有限,妊娠过程中母体对DHA的需求量大大增加。 |
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