| 简单生活的新理念已然横扫欧美，席卷港台，正以锐不可当之势入主大陆! 简单，是生活的至高境界，是心灵的无上宁静。 当心简单时，一切都理顺了。 生活做－法，幸福做+法 |
| 罗安赫芙，畅销书作家，此笔名为英文“Loveand hope”的音译，寓意“将爱和希望带给每一位读者”。作者多年来以笔谋生，曾著有畅销书《男人，请走开》等，并在报刊、杂志发表多篇情感类文章，对生活、爱情等有独到的见解。作者奉行简单生活的理念，并因此受益。现将所有心得体会整理成册，与大家分享，愿每一位读者都能从繁杂中走出，享有一片澄明、祥和的心境。 |
| 序言 做对减法，过幸福人生 生活中必须学会的运算法则：减法 为什么只有我这么痛苦 是什么让生活变成活着 减法是用来净化生活的 拥有越多，越容易迷失 假设：人生不做减法而做加法 拒绝减法的n大借口 不要等到老去的那一天 简单不等于肤浅 每个人都可以学会的减法生活 人生只需过好三天：借鉴昨天、着眼未来、活在当下 一个个划掉你曾认为必不可少的东西 向小孩子学减法 总有堆雪人的闲情 |
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