| 学龄前儿童的膳食，应该是从婴幼儿膳食组成逐渐过渡到成年人的膳食组成。虽然这个时期的小儿生长速度比前一阶段要慢一些，但他们仍在继续生长发育，大脑的发育日趋完善，而消化功能还没有完全成熟，加之小儿随年龄增长，逐步过渡到可以部分独立生活，由于活动量增大了，活动内容丰富了，所以，营养素的需求也就更多了。 |
| 0～3岁宝宝营养餐 4～12个月宝宝营养食谱 饮食特征 营养需求 喂养小贴士 蛋花豆腐羹 番茄炒鸡蛋 蔬菜米粉糊 鲜红薯泥 奶酪菜花泥 土豆香蕉泥 炖鱼泥 海带鸭血汤 胡萝卜牛肉粥仔 碎果仁麦片粥 鸡蛋羹 蔬菜果泥 三色肝泥 苹果酱 葡萄干土豆泥 虾皮拌菠菜 水果藕粉粥 黄豆糙米饭 蒸茄条 素炒彩丁 橙汁鸡蛋粒 鸡丝拌银芽 莲藕粥 水萝卜片汤 双花稀粥 草莓酱酸奶豆腐 翡翠珍珠羹 海带虾仁冬瓜汤 五彩肉丁 南瓜杏仁汤 芒果什锦 核桃鱼头汤 百合绿豆汤 1～2岁宝宝营养食谱 饮食特征 营养需求 喂养小贴士 肉末软饭 肉末番茄豆腐 什锦蛋丝 香菇烧茭白 彩色豆腐 花生仁炒冬瓜 金钩黄瓜 山楂煨凤翅 菠萝炒牛肉 竹笋烧鸡条 2～3岁宝宝营养食谱 饮食特征 营养需求 喂养小贴士 凉拌海蜇黄瓜丝 三色芦笋 香菇炒猪肝 牡蛎汤 可乐鸡翅 金蔬菜粥 尖椒香干炒蜜豆 黄瓜沙拉 牛奶柠檬鱼 土豆焖牛腩 西兰花炒猪肝 百花酿冬菇 水果煎蛋 赤小豆蒸鲤鱼 木耳炒白菜 苹果杏仁豆腐羹 冬瓜蛋黄羹 绿豆薏仁粥 椰子糯米粥 清蒸黄鱼 苦瓜瘦肉汤 益智强心汤 蛋皮寿司 胡萝卜豆腐丸子 龙眼鸽蛋汤 蜂蜜胡萝卜 4～6岁宝宝营养餐 宝宝健脑益智食谱 甜藕粥 瑶柱生菜白菜汤 卤鸡蛋 炒鱼丝 糖醋鸡蛋饺 香蕉葡萄干牛奶 北芪炖鲈鱼 橙汁小排 黄花鱼煮大蒜头 番茄马铃薯排骨汤 粒粒烩鱼 桂花糖藕 宝宝长高食谱 红枣绿豆炖排骨 田螺肉韭菜 甜椒炒鳝丝 碧桃鸡丁 荸荠甜汤 奶油莴笋 小香排 蒸鱼腩 宝宝增强免疫力食谱 香脆虾皮酥 白果鸡蛋 鲮鱼冬瓜汤 排骨稀饭 虾皮肉末蒸蛋 鱼香马蹄鸭肝片 五彩黄鱼羹 双色虾仁 木耳炒瘦肉 韩式香烤五花肉 宝宝健脾养胃食谱 酒锅汤圆 芦荟汁白果羹 健脾栗子汤 红烧牛蛙 健胃萝卜汤 肉丝炒甜椒 红薯双仁汤 木瓜鲩鱼尾汤 挑食厌食宝宝食谱 白菜清汤 开胃鱼丸 酱烧茄子 木瓜煲排骨汤 高汤水饺 简易海鲜意粉 肉丝拌面 豆沙藕丸 耙子萝卜牛肉汤 糟炒鸡丝 草菇青菜汤 使君子蒸猪瘦肉 菠菜丸子汤 松子豆腐 肥胖宝宝食谱 清汤冬瓜 凉拌卷心菜 卤草菇 茯苓板栗鲈鱼 马铃薯焖鸡 海带扒冻豆腐 胡萝卜肉末面 木瓜粥 冬瓜粒杂锦汤 豆腐菜心牛肉汤 豆浆南瓜汤 珍珠笋番茄蘑菇汤 八宝瓤梨 无花果红枣山楂茶 0～6岁宝宝四季喂养 春 夏 秋 冬 |
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