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智慧生活.幸福满贯

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最低价：￥13.90

定价：￥19.80

作者：钟思嘉著

出版社：中国轻工业出版社

出版时间：2010-01

I S B N：9787501973156

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内容简介

过惯了朝九晚五的生活，麻木了需要自由的身心。节奏越快，生活越疲惫，而我们就像上紧了发条的木偶，一味机械的运作，忘了作为人类的智慧和幸福。生活中不仅需要大智大慧，闲情逸致也是一种态度。
　　从此刻起，让我们跟随这本书，敞开心灵，用智慧，营造我们的幸福。

作者简介

第一篇个体智慧
因应压力
容忍挫折
调适情绪
对抗抑郁

第二篇人际智慧
展现魅力
克服害羞
学习倾听
珍惜婚姻

第三篇群体智慧
破解疏离
尊重隐私
敦亲睦邻
关心环境

第四篇新世纪智慧
尊重他人
相互关怀
追求快乐
自我实现

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