| 马泽中： 北京心理卫生协会理事 中国心里卫生协会会员 燕园博思心理咨询中心主任 肇庆工商管理学院客座教授 中学生成功心理素质特训营首席讲师 燕园博思心理咨询中心专职心理培训师 全国高考回报告会组委会金牌演讲专家 燕园博思心理咨询中心青少年心理咨询专家 中国教育电视台《超级班会》栏目特约专家 陈龙： 中国心理卫生协会会员 北京心理卫生协会会员 燕园博思心理咨询中心常务副主任 中学生成功心理学习法创始人之一 燕园博思心理培训中心青少年辅导专家 燕园博思企业心理顾问中心高级培训讲师 燕目博思心理咨自中心企业EAP心理顾问专家组成员 王媛： 中国心理卫生协会会员 北京心理卫生协会会员 国家职业资格认证心理咨询师师 国家职业资格认证高级经络催眠师 燕园博思深圳心理咨询中心副主任 从事小学、中学、师范教育多年；自1981年开始致力于儿童青少年的心理健康教育与研究，在心理学应用、儿童青少年教育咨询方面积累了丰富的实践经验。 |
| 第一讲 中学生心理素质与心理健康概述 第一节 心理素质概述 第二节 中学生的心理素质 第三节 中学生的心理健康 第四节 中学生心理特点与心理健康 思考与测试 测试一：中学生心理诊断量表——中国中学生心理健康量表 测试二：中学生心理诊断量表——中学生人格测试 测试三：父母教育方法自测题 测试四：中学生心理诊断量表——你与父母间存在代沟吗? 测试五：中学生心理诊断量表——个性心理成熟度测试 测试六：中学生心理诊断量表——认识你自己 测试七：中学生心理诊断量表——了解自己有无创造力 测试八：中学生心理诊断量表——测试自己的想象力 第二讲 中学生心理健康现状与影响因素 第一节 中学生群体心理健康现状 第二节 中学生常见心理问题 第三节 中学生心理健康的影响因素 思考与测试 测试一：心理健康水平的自我诊断量表 测试二：中学生内外向性格问卷 测试三：中学生焦虑自评问卷 测试四：中学生忧郁自评问卷 测试五：中学生人际关系自评问卷 测试六：中学生健康自评问卷症状自评量表(SCL-90) 测试七：中学生心理健康状况测试题 测试八：中学生生活事件测试 测试九：中学生心理年龄测试题 第三讲 中学生心理发展的特点 第一节 中学生心理发展的基本特点 第二节 中学生认知发展的基本特点 第三节 中学生情绪发展的基本特点 第四节 中学生自我意识发展的基本特点 思考与测试 测试一：中学生意志力测量 测试二：中学生自我意识测验 测试三：中学生自我认知能力测验 测试四：中学生发散思维能力测验 测试五：中学生自我评价测验 测试六：中学生心理适应性测试 测试七：中学生性别成熟度的自我测试 测试八：中学生倾听能力测试 测试九：中学生EO测试——你是否感情用事? 第四讲 中学生的适应性与发展 第一节 中学生社会适应的内涵 第二节 中学生的社会适应中存在的问题 恩考与测试 测试一：中学生社会适应能力诊断量表 测试二：中学生心理适应性自测量表 测试三：中学生处事能力自测量表 测试四：中学生挫折心理测试量表 测试五：测试你的抗挫折指数 测试六：中学生心理诊断量表——你的观念现代吗? 测试七：中学生心理诊断量表——你是否是一位乐观主义者? 测试八：中学生心理诊断量表——测你的竞争意识 测试九：中学生心理诊断量表——测你应付困境的能力 测试十：中学生心理诊断量表——你对人生充满好奇与渴望吗? 第五讲 中学生的自我意识与心理健康 第六讲 中学生人际关系的发展与指导 第七讲 中学生的情绪特点与自我调节 第八讲 中学生学习心理与自我调适 |
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