| 中国第一本以积极心理学为理论支撑的团体活动课指南，全国十佳心理教师及多位全国著名重点中小学一线心理教师联袂奉献，31省市41名校长、教研员与心理教师实名推荐，75个最新设计的活动团体活动课程。 在青少年发展的研究中.一直明示或隐晦地把对问题行为的描述、解释、预测和矫正作为研究课题之一，导致心理健康教育反映为一种“问题导向”，即人们更为关注青少年的负面问题。 然而，世界卫生组织早已就“心理健康”概念进行了界定.认为“心理健康是一种健康或幸福的状态。在这种状态下，个体可以实现自我、能够应对日常的生活压力、工作富有成效和成果，以及有能力对所在社区做出贡献。”这也是近年来国际心理学界“积极心理学”取向的具体体现.即强调人性友好的一面，关注人性的潜能。 如果用一句话介绍积极心理学，我们可以这么理解：积极心理学是研究人的优势与幸福的一门心理学学科。 《积极心理学团体活动课操作指南》是按照积极心理学研究的理论体系开发的团体活动，主要针对积极心理学研究列举的各项积极心理品质对学生进行培养。《积极心理学团体活动课操作指南》的面世，将进一步推动积极心理学与心理健康教育的实践深入发展。心理教师与班主任工作的好帮手： 10位一线专家联袂奉献；31省市41名校长、教研员与心理教师实名推荐；75个最新设计的团体活动课程——开班会、上心理课、组织集体活动，不发愁啦！ 家长与教育培训机构的好帮手： 引用上百篇2005年以来发表的心理学实证研究；全面提升青少年15项积极心理品质，涵盖个人优势、学习风格、韧性等多项前沿主题；15项主题均附有测评工具，指引积极品质培养指南。积极心理学爱好者的好帮手： 积极心理学6大主题；15篇理论导读；20多本积极心理学图书导读与20多个积极心理学网站介绍——快速掌握积极心理学技术。 全国31省市心理教师联合推荐 安徽省安徽师范大学附属中学 谢莉 北京市北京师范大学第二附属中学 蒋华荣 北京市第九十四中学 吴雅丽 北京市第十七中学 席蓉蓉 福建省福州市闽侯职业中专学校 余雪金 甘肃省兰州市兰炼一中 朱雅雯 广东省东莞市长安实验中学 欧凤英 广东省佛山市顺德区龙江中学 陈月琴 广东省广州市番禺区南阳里小学 黄冬萍 广东省深圳市第三高级中学 杨峰 河北省廊坊市管道局中学 唐伟 黑龙江省哈尔滨市第九中学校 杨淑红 湖北省武汉市华中师大一附中 黄伯飞 湖南省株洲市第十八中学 刘赛花 江苏省苏州市苏苑高级中学 濮丹 辽宁省丹东市凤城一中专职 李季 内蒙古自治区包头市包钢五中 李哈森其木格 山东省济南市西藏中学 陈英 山东省聊城市第一中学 陈玉芝 山东省青岛市城阳区实验中学 王京萍 四川省成都市泡桐树小学心理教育中心主任 陈竞 四川省成都市铁路中学 连文杰 四川省攀枝花市七中德育办公室主任 庞超 新疆维吾尔自治区石河子第一中学 袁淑丽 云南省昆明市第八中学专职心理教师 张凤琳 云南省昆明市第二中学（全国十佳心理健康教育学校） 姚佳岑 浙江省杭州市萧山区第三中等职业学校 王银祥 重庆市重庆教育学院 吴爽 全国31省市校长与教研员联合推荐 安徽省马鞍山市第十一中学校长 孙宏辉 北京市朝阳区教育研究中心教研员 田虹 广东省佛山市顺德区龙江职业技术学校校长 余锦棠 广东省佛山市中小学心理健康教育先进教师、“广东省心理健康教育C证培训”授课教师、顺德区中小学心理健康教育指导中心教研员 巫春柳 黑龙江省教育学院中小学心理健康教研室主任 田丽 吉林省松原市前郭二中校长、特级教师 吕生 四川省成都市成华区教师进修学校心理健康教育研究室主任 李翔 天津市大港第六中学德育副校长 苗有志 云南省教育科学研究院专职心理教研员 韦晓 云南省昆明市盘龙区教科中心专职心理教研员 尚昆荣 云南省昆明市五华区教育科研中心主任、教师进修学校校长 赵坚 云南省昆明市五华区中华小学校长，全国十佳心理健康教育校长 雷兴民 浙江省台州市路桥区心理健康指导中心办公室副主任 毛庆江 |
| 推荐序一 雷雳 推荐序二 陈虹 前言 教学建议 导读如何上好幸福课？ 第一部分 积极优势：发现并利用个人特长 第1章 个人优势：发现并利用 本章理论导读 活动一：优势大转盘 活动二：我也很棒 活动三：优势取舍 活动四：模拟招聘会 活动五：优势陷阱 第2章 创造力：如何改变世界 本章理论导读 活动一：突破常规 活动二：智闯雷阵 活动三：巧解绳套 活动四：智取文具盒 活动五：环保时装 第3章 学习风格：聪明学习 本章理论导读 活动一：优势学习 活动二：全班总动员 活动三：超效方法 活动四：思维导图 活动五：脑力训练 第4章 灵性：探索人生意义 本章理论导读 活动一：生命意义 活动二：麦兜响当当 活动三：大自然 活动四：放松与冥想 活动五：人生之旅 第二部分 积极情绪：打开快乐之门 第5章 主观幸福感：积极情绪之道 本章理论导读 活动一：幸福账本 活动二：情绪万花筒 活动三：快乐大魔盘 活动四：情绪的潘多拉 活动五：管好你的愤怒怪 第6章 心流体验：享受当下，提高专注力 本章理论导读 活动一：创造心流 活动二：欢乐的假期 活动三：快乐时光 活动四：绝技汇演 活动五：海底世界 第7章 乐观与希望：向着未来奔跑 本章理论导读 活动一：还原基本法 活动二：乐观有妙招 活动三：插上积极的翅膀飞翔 活动四：希望的主题曲 活动五：走下情绪的电梯 第三部分 积极关系：建立和谐人际关系 第8章 依恋类型：增进与成人和益友的联系 本章理论导读 活动一：亲子之间 活动二：守护的天使 活动三：对话 活动四：我是我家小主人 活动五：亲亲一家人 第9章 人际和谐与冲突：促进亲社会行为 本章理论导读 活动一：我的友谊之花 活动二：让友谊住我家 活动三：人际交往的技巧 活动四：竞争合作才精彩 活动五：面对青春的来临 第10章 感恩与宽恕：提升良性行为循环 本章理论导读 活动一：飞翔的感动 活动二：成长的代价 活动三：感谢校园生活 活动四：宽以待人 活动五：宽容有度 第四部分 积极应对：从挫折中重生 第11章 韧性：在逆境中反弹 本章理论导读 活动一：生命的底色 活动二：不做受害者 活动三：两粒沙 活动四：生死对话 活动五：携手穿越阴霾 第五部分 积极成长：激发内在动机，实现目标 第12章 自我决定论：提高自决能力 本章理论导读 活动一：我要学 活动二：连点游戏 活动三：学习的乐趣 活动四：为什么会这样 活动五：大拍卖 第13章 目标抉择与执行意图：促进行动能力 本章理论导读 活动一：我为自己掌舵 活动二：做自己的尺子 活动三：学习的比萨 活动四：我的未来之路 活动五：体重管理 第14章 自我效能：成功的信心 本章理论导读 活动一：峰回路转 活动二：魅力四射 活动三：天生我才 活动四：我能做到 活动五：我也不错 第六部分 积极组织：传播幸福病毒 第15章 心理资本：积极的教师，积极的学校 本章理论导读 活动一：我是谁？我不是谁？ 活动二：梦想照进现实 活动三：寻猎 活动四：有你帮助我 活动五：放轻松 后记 心理教育20——积极心理学在学校应用的未来 |
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