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一口气读懂心理学

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一口气读懂心理学

最 低 价:¥19.60

定 价:¥28.00

作 者:唐华山. 编著

出 版 社:人民邮电

出版时间:2010-11-1

I S B N:9787115241115

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编辑推荐

掌控自我心灵的密码呵护身心健康的宝典
  把脉心理,释放压力,给心灵洗个澡
  走出困惑,拥抱阳光,让心灵去旅行

内容简介

阅读本书,读者可以轻松掌握心理学的相关知识,系统、全面地了解心理学技巧,解决生活中出现的各种心理问题,从而拥有健康的身心、和谐的家庭、满意的工作、圆满的人际关系和幸福的生活。从现在开始,让我们立即给自己的心灵按摩,学做自己的心理医生,把命运紧紧掌控在自己的手中!让生活失去色彩的不是伤痛,而是内心的困惑;让脸上失去笑容的不是磨难,而是心灵的禁锢。没有谁的心灵永远一尘不染,唯有化解心中的困惑,才能战胜自我,走出一片晴朗的天空,让自己的生活充满阳光。本书是一本可以帮助读者审视自我心理、掌控自我行为的心灵励志自助读本。

作者简介

目录

不可不知的心理学定律
 詹森效应:抛开心理包袱,发挥应有水平
 马蝇效应:感谢你的竞争对手
 罗森塔尔效应:积极的心理暗示可以帮助你梦想成真
 破窗理论:环境具有强烈的暗示性和诱导性
 马斯洛效应:满足他人的不同需求
 登门槛效应:先得寸再进尺,循序渐进才能笑到最后
 感觉剥夺实验:积极感受外界环境,获取知识和信息
 巴纳姆效应:正确认识自我,不受外界信息干扰
 投射效应:辩证地对待他人和自己。克服投射效应的不良影响
 瓦伦达心态:患得患失于事无益,专心致志方成大器
 杜根定律:信心是决定成败的关键因素
 记忆偏差:亲眼见到的,并不一定就是事实
 威克效应:与其坐以待毙,不如主动出击
 杜利奥定律:充满热情的心态可以改变一切

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