| 读完本书后，应该更加了解自己！ 读完本书后，应该更加喜欢自己！ 读完本书后，应该感到自己的过去无缘的丰富多彩，且无可替代； 读完本书后，应该向帮助自己成长的人表示感谢； 读完本书后，应该期待更精彩的人生。 |
| 木田拓雄，凭借《在二十岁的清晨》一书获得了第12届新潮新人文学奖。
发表了以《海浪》为代表的短篇小说，在报纸、杂志上发表过多篇作家评论以及随笔。 著有长篇小说《秋日的苦涩光芒》（1997年角川书店）等。 在“运动日本报社”发表连载作品《激斗》。 |
| 1.为什么读这本书 ●前言 2.自己本身不可思议之处 ●全面地思考自己 ●试试看 ●真正的我在哪儿 ●为什么眼睛看不到自己 ●真正的自己 3.对自己的关心 ●观察自己的身体 ●用感官认识自己 ●感觉 ●分析自己的感觉 ●当生气、哭泣或者欢笑时 ●分析自己的感情 4.关心自己的人际关系和扮演角色 ●内心与身体的关系 ●通过关系认识自我 ●家属关系 ●谁像你 ●你喜欢和讨厌的事情 ●家庭以外的关系 5.对自己的内心和价值观的关心 ●为什么会流行算命 ●全身的调查及其方法 ●了解自己的内心 ●喜欢和想做的事情 ●进一步了解自己的内心 ●你究竟是什么样的人 6.规则与评价 |
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