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心理健康--细说心理疾病

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心理健康--细说心理疾病

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作 者:朱月龙

出 版 社:海潮出版社

出版时间:2007-05-01

I S B N:9787802133778

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编辑推荐

  本书从人们各个生活阶段常见的或普遍关心的心理问题和心理疾病人手,通过典型事例,对其外在表现、内在本质和产生原因做了详细的分析和阐述,读者可以以此作为参考,保护自己的身心健康。
      本书是以详述心理疾病种类为主旨,力求在内容上严谨、详实,在形式上新颖,在方法上具体实用,文字上通俗易懂。既注重从心理学的角度,又对各种心理问题和心理疾病的产生原因或影响因素进行深入地分析,以满足不同读者的需求,做到“开卷有益”。

内容简介

  激烈的竞争使人马不停蹄地工作、学习,竞争的压力让每个人的精神处
  于高度紧张状态,他们不断透支自己的体力、精力而得不到很好的休息、调
  整,在长期的重压下,很多人精神紧张、忧郁、烦躁、情绪低落,甚至出现
  许多精神疾病。
         白领女性常见的心理问题很多:人际关系紧张、想法不切合实际、盲目
  仿效、自信心不足、很难信任他人、感到寂寞、穿奇装异服、无节制地瘦身
  ……这种心理压力如果超出了承受限度,就会造成心理障碍甚至心理疾病。
         细心的家长要多观察孩子的异常行为,并能及时发现他们的变化。当你
  的孩子出现学习困难、兴趣不稳、意志薄弱、逆返心理、厌学心理、爱打扮
  、易冲动、好沉默等情况的时候,这说明你需要关注孩子的心理问题了。
         我们许多人都很愿意花钱和时间想方设法保持身体健康,却不知道怎么
  去照顾自己的内心世界。其实,照顾你的心理健康,就跟照顾你的身体健康
  一样。二者都有赖于你对自己的责任感。

作者简介

  朱月龙,1965年生,1989年获得浙江大学心理学硕士学位,2005年在浙江大学攻读博士学位。现任苏州大学心理学系副教授,硕士生导师,应用心理研究所副所长。朱月龙教授的教学深受学生的欢迎,另外在学术研究、写作方面也卓有成就。其主要研究方向为学生心理健康教育、员工心理健康和援助、企业管理心理学。出版主要著作有:《小学生心理健康教育》、《青少年的6堂心理课》、《小学生素质发展评估研究》、《人才招聘与应聘人《心理健康全书》、《人一生必须知道的成功心理》、《人一生必须突破的心理障碍》等。

目录

  第一部  心理疾病绪论
    第一章  心理健康小论/3
      第一节  何谓的健康心理/4
      第二节  心理不健康的表现及原因/6
      第三节  正视“亚健康”/11
      第四节  需要补充的健康“营养素”/13
      第五节  学做自己的心理医生/14
  第二部  常见心理疾病及分析
    第一章  直视病态社会心理/19
      第一节  病态社会心理的自我调节/19
      第二节  虚荣心理/24
      第三节  嫉妒心理/28
      第四节  挫折心理/33
      第五节  病态怀旧心理/36
      第六节  悲观心理/39
      第七节  逃避心理/43
      第八节  猜疑心理/46
      第九节  攀比心理/48
      第十节  自卑心理/51
      第十一节  迷信心理/54
      第十二节  完美主义心理/57
      第十三节  自负心理/6l
      第十四节  浮躁心理/63
      第十五节  自私心理/66
      第十六节  逆反心理/70
      第十七节  报复心理/72
      第十八节  贪婪心理/75
    第二章  不良嗜好的解读/79
      第一节  烟瘾/79
      第二节  暴饮暴食/82
      第三节  吸毒/83
      第四节  异食癖/86
      第五节  嗜酒/88
      第六节  疯狂购物/91
      第七节  洁癖/93
      第八节  嗜赌成瘾/95
      第九节  沉迷网络/97
      第十节  性心理变态/101
    第三章  心理异常行为/112
      第一节  自闭症/112
      第二节  恐惧症/115
      第三节  抑郁症/118
      第四节  焦虑症/122
      第五节  神经衰弱症/125
      第六节  疑病症/128
      第七节  强迫症/131
      第八节  定势错位/134
      第九节  心情压抑/137
      第十节  癔症/140
    第四章  正视人格障碍/144
  
      第一节  认识人格障碍/144
      第二节  回避型人格障碍/146
      第三节  依赖型人格障碍/148
      第四节  反社会型人格障碍/151
      第五节  自恋型人格障碍/154
      第六节  循环型人格障碍/156
      第七节  攻击型人格障碍/158
      第八节  偏执型人格障碍/161
      第九节  表演型人格障碍/163
      第十节  分裂样人格障碍/166
      第十一节  边缘性人格障碍/168
  第三部  成长中的烦恼与心理保健
    第一章  儿童常见心理问题/175
      第一节  任性/177
      第二节  焦虑症/179
      第三节  自私/181
      第四节  选择性缄默症/182
      第五节  多动症/184
      第六节  偷窃/187
      第七节  吮拇指/189
      第八节  撒谎/191
      第九节  抑郁症/192
      第十节  口吃/194
      第十一节  强迫症/196
      第十二节  恐惧障碍症/198
      第十三节  孤独症/200
      第十四节  偏食/203
      第十五节  遗尿症/205
      第十六节  肥胖症/208
      第十七节  学习能力障碍/211
      第十八节  睡眠障碍/213
      第十九节  儿童的心理保健/216
    第二章  青少年常见的心理问题/220
      第一节  恋爱心理/222
      第二节  自杀心理/225
      第三节  逆反心理/228
      第四节  孤独心理/230
      第五节  嫉妒心理/232
      第六节  自卑心理/234
      第七节  挫折心理/235
      第八节  焦虑心理/237
      第九节  性心理/242
      第十节  社交恐惧症/244
      第十一节  犯罪心理/246
      第十二节  吸烟饮酒心理/247
      第十三节  青春期综合征/249
      第十四节  青少年的心理保健/251
    第三章  中年常见的心理问题/254
      第一节  职业适应与失业综合征/257
      第二节  婚姻适应不良/260
  
      第三节  中年挫折心理/262
      第四节  慢性疲劳综合征/265……

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