| 姓名：宋宁著 作者简介： 作品：《花季少年》《金色童年》《快乐宝贝》《小学版(中年级)-班级心理教育手册》《班级心理教育手册:幼儿版》《初中版(七年级)-班级心理教育手册》《班级心理教育手册(高中版)(心理健康系列)》《摄影家的门槛:从李少白的摄影作品谈起》《小学生心理素质训练》《温馨摇篮》 |
| 第一章 总述——高中心理教育概述 第一节 高中心理教育的任务 一、心理教育的概念 心理教育是指根据心理活动的规律，采用各种方法与措施，有目的地培养受教育者良好的心理素质，全面提升心理机能，充分发掘心理潜能，从而促进整体素质提高和个体特质发展的教育。心理教育的核心是优化和发展人的心理素质结构。 从内容上看，心理教育包括心理素质教育和心理健康教育两个方面。心理素质教育主要是教育和培养个体形成各种良好的心理素质（包括人之心力的彰显、人之潜能的开发和人之德性的养成），以助其学业、事业成功。心理健康教育主要是使个体形成健康的心理（包括求上心态的激发、自主意识的张扬和完整人格的健全），从而能适应社会，正常地成长、发展。 从性质上看，心理教育涵盖了发展性心理教育与矫正性心理教育两个侧面。发展性心理教育主要是有目的、有计划地对学生的心理素质与心理健康进行培养促进，使学生的心理品质不断优化。矫正性心理教育则主要是对在心理素质或心理健康方面出现异常的学生进行专业的帮助，使之回归常态。 教育部制定的《中小学心理健康教育指导纲要》指出，良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高中小学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。高中生正处在身心发展的重要时期，随着生理发育和心理的发展、社会阅历的扩展以及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑和心理问题。因此，在高中开展心理健康教育，是学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。 二、高中心理教育的任务 （一）维护心理健康，预防心理问题 什么叫心理健康？1946年，第三届国际心理卫生大会定义为：心理健康，是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展到最佳状态。具体表现为：身体、智力、情绪十分协调；适应环境，人际关系中彼此能谦让；有幸福感；在工作中，能充分发挥自己的能力，过有_效_率的生活。 除此之外，人们还从不同的方面来进行解释。有人认为心理健康是人们对环境能高效而愉快地适应；也有人认为心理健康应是一种积极、丰富而持续的心理状态，在这种状态下能以环境适应良好，具有生命活力，能充分发展其身心潜能而绝非仅仅是没有心理疾病；还有人认为，心理健康表现为积极性、创造性和人格统一，有行动热情和良好的社会适应 更多 |
| 第一章总述——高中心理教育概述 第一节 高中心理教育的任务 第二节 高中心理教育的内容 第三节 高中心理教育的途径 第四节 高中心理教育的方法 第五节 高中班级心理建设 第二章 走进心灵——高中生心理信息解读技术 第一节 高中生心理成长的轨迹 第二节 高中生心理信息采集 第三节 高中生心理档案的建立 第三章 成长快车——做幸福的心理辅导教师 第一节 心理成长的课程辅导 第二节 心理成长的专题辅导 第三节 心理成长的学科渗透 第四章 问题辅导——高中生心理疏导技术 第一节 常态性问题 第二节 困扰性问题 第三节 障碍性问题 第五章 危机干预——高中生心理危机的预防与监护 第一节 高中生的危机 第二节 高中生危机预防策略 第二节 监护与预警的职责 第六章 共同成长——教师与家长的心理调适 第一节 高中教师心理调适 第二节 高中生家长心理调适 第七章 健心资源库——开发和利用心理教育资源 第一节 健心体操 第二节 健心氧吧 第三节 健心疗吧 更多 |
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