| 早在上世纪初，瑞士心理学家荣格就指出：“心灵的探讨必将成为一门十分重要的学问，因为人类最大的敌人不是灾荒、饥饿、贫困和战争等，而是我们的心灵自身。” |
| 吴新淮，男，1963年出生，1979年考入第四军医大学，1984提毕业。先后在卫生所、卫生队、驻军医院、中心医院和军区总医院等单位工作，从事过精神神经、消化肿瘸和放射（包括MR，CT和介入）等多个专业工作。发表署名（前三名内）的文章近百篇。 |
| 心病一 抑郁 part 1 抑郁症——心灵感冒 part 2 抑郁症——心灵杀手 part 3 缓解抑郁症状的3种方法 part 4 笑声可治疗抑郁 part 5 倾诉可以帮你摆脱抑郁 part 6 4种心态战胜抑郁症 part 7 可怕的产后抑郁症 test：你抑郁了吗？ 心病二 焦虑 part 1 最近有点烦 part 2 不健康的思维方式是焦虑产生的根源 part 3 哪些人易焦虑 part 4 每日5件小事缓解焦虑 part 5 摆脱焦虑的方法 part 6 自我调适缓解焦虑 part 7抗焦虑的食物 test：你有焦虑症吗？ 心病三 多疑 part 1 多疑是心灵的毒药 part 2 多疑者的表现 part 3 “杯弓蛇影”与“疑邻窃斧” part 4 女人更容易多疑 part 5 多疑性格产生的因素 part 6 多疑的危害 part 7 多疑心理的自我治疗 test：你的疑心重吗？ 心病四 恐惧 part 1 你了解恐惧症吗？ part 2 恐惧症是如何魔鬼上身的 part 3 适度恐惧有益身体 part 4 羞答答的社交恐惧症 part 5 最好治愈的心理疾病——社交恐惧症 part 6 3个小练习帮你摆脱社交恐惧症 part 7 矛盾的异性恐惧症 part 8 异性恐惧症的自我治疗 test：你患有社交恐惧症吗？ 心病五 狂躁 part 1 情绪驼峰——狂躁症 part 2 狂躁症是现代都市流行病 part 3 两种常见的狂躁症：电脑狂躁症和离婚狂躁症 part 4 如何预防狂躁症 part 5 狂躁与季节、工作环境和性格有关 part 6 狂躁更能激发创造力 part 7 12种方法让你告别狂躁症 test：你能控制自己的情绪吗？ 心病六 悲观 part 1 悲观主义者的嗟叹 part 2 3种不同的悲观 part 3 悲观和乐观 part 4 悲观者和乐观者的区别 part 5 悲观的人容易成就大事业 part 6 摆脱悲观情绪11法 part 7 我生自萧条年代 part 8 悲观情绪会让你患上老年痴呆症 part 9 笑口常开身心健康 part 10 悲观者的心灵抚慰鸡汤 test：你是个悲观的人吗？ 心病七 妒忌 part 1 妒忌心是与生俱来的 part 2 女人的妒忌心理 part 3 做丈夫的该如何消除妻子的妒忌心 part 4 浅谈领导的妒忌心理 part 5 妒忌是人际交往的毒药 part 6 名人说妒忌 part 7 如何消除妒忌心理 test：你是个妒忌心强的人吗？ 心病八 虚荣 part 1 虚荣心与生俱来 part 2 虚荣心的3个方面 part 3 3种心理导致虚荣 part 4 女人的虚荣心 part 5 男人的虚荣心 part 6 如何才能把握虚荣的度 part 7 如何控制自己的虚荣心 part 8 夫妻双方如何互相满足虚荣心 test：你的虚荣心有多强？ 心病九 自卑 part 1 看不起自己的人 part 2 自卑心理产生的原因 part 3 成年人自卑心理探秘 part 4 两种情形导致男人自卑 part 5 带着假面的自卑 part 6 如何战胜自卑心理 part 7 天才与自卑 test：你自卑吗？ 心病十 自负 part 1 自我膨胀的自信心 part 2 如何区分自负和自信 part 3 自负的种种表现 part 4 自负心理是怎样形成的 part 5 看看历史上这些自负者的后果 part 6 如何克服自负心态 test：你有自负心理吗？ 心病十一 自恋 part 1 孤芳自赏的“纳喀索斯” part 2 自恋者的日常表现和社会表现 part 3 自恋的原因 part 4 自恋性格的弊端 part 5 自恋≠自爱≠自信 part 6 男人和女人谁更自恋 part 7 名人比普通人更自恋 part 8 健康的自恋和不健康的自恋 part 9 如何克服自恋心理 test：你是个自恋的女人吗？ 心病十二 高自尊和低自尊 part 1 心灵敏感区域——自尊 part 2 自尊的重要性 part 3 自尊心的3种形态 part 4 高自尊 part 5 低自尊 part 6 爱情中的低自尊 part 7 名人论自尊 part 8 从6个方面改变低自尊 test：高自尊测试 低自尊测试 低自尊和高自尊对照表 心病十三 偏执与狭隘 part 1 偏执也是病 part 2 偏执性格形成的原因 part 3 偏执者的行为特点 part 4 狭隘的人不大气 part 5 心胸狭隘的危害 part 6 如何克服偏执和狭隘的心理 test：你是个偏执的人吗？ 你有狭隘心理吗？ 心病十四 浮躁 part 1 浮躁的情绪是普遍的 part 2 我们为什么会浮躁 part 3 浮躁的5个表现特征 part 4 年轻人的浮躁 part 5 如何调整浮躁心态 test：你是个浮躁的人吗？ 心病十五 强迫 part 1 无法克制自己的强迫症 part 2 强迫症的14个症状 part 3 强迫观念的表现 part 4 强迫症患者的性格特点和发病原因 part 5 森田疗法治疗强迫症 part 6 强迫症的自我治疗 test：你有强迫倾向吗？ 心病十六 敏感 part 1 自寻烦恼的敏感者 part 2 敏感者的特点 part 3 敏感心理产生的原因 part 4 敏感心理的负面影响 part 5 敏感要有度 part 6 如何改善敏感心理 test：你是个过于敏感的人吗？ 心病十七 完美 part 1 痛苦的完美主义者 part 2 3种完美主义性格 part 3 完美主义者的人格特征 part 4 完美——可望而不可即的目标 part 5 完美主义者不完美 part 6 如何纠正完美主义的困扰 test：你是个完美主义者吗？ 附录 part 1 心理健康的10条标准 part 2 菲尔测试：看看你是何种性格的人 part 3 心理健康症状自评表 |
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