| 护肝保肝，专家解读现代肝病九大防治理念和养护方法。 提供20种及时发现肝病的方法，解读肝病家族五兄弟，剖析肝病之源，防病重于治病，运动+饮食+心理疗法+科学用药，护肝保肝的四驾马车。 |
| 金瑞，首都医科大学附属北京佑安医院肝病消化中心主任，主任医师，首都医科大学传染病学系教授，硕士研究生导师。曾获“北京市卫生系统先进个人”称号。 主要从事各型病毒性肝炎、脂肪肝、酒精性肝病、药物性肝病、免疫性肝病、肝炎肝硬化及其并发症临床诊断与治疗工作。主编《消化内镜诊疗学图谱》《肝病健康对话》等多本著作，参加《肝硬化》《病毒性肝炎临床实践》等多部书籍的编写，发表论文三十余篇。 |
| 第一章 心“肝"宝贝需要一生呵护 1.认识心“肝”宝贝 2.肝脏血流的来龙去脉 3.心“肝”宝贝的邻里关系 4.肝脏——人体最大的化工厂 5.肝胆相照——功能密不可分 6.肝脏——蛋白质的合成场所 7.肝脏——糖类的转换站 8.脂肪代谢是肝脏的重要功能 9.防御解毒，抗病杀菌的人体卫士 10.肝脏独特的再生能力 11.劳累，令肝脏崩溃的杀手 第二章 蛛丝马迹侦破肝病 1.出现这些症状要到医院就诊 2.易患肝病的人群 3.转氨酶升高不是确定肝炎的唯一指标 4.皮肤发黄是肝病的危险信号 5.从黄疸轻重可以看出肝病轻重 6.重度黄疸引发的皮肤瘙痒 7.牙龈或鼻出血与肝炎病情有关 8.肝区痛——找原因 9.肝区痛的感觉为什么不一样 10.乏力和食欲差——肝病的常见表现 11.肝炎病人大多数疲倦乏力 12.肝脏形状异常——肿大或缩小 13.肝炎病人也会出现眼花、夜盲 14.肝炎病人会出现腹胀 15.“青蛙肚”——腹水积存 16.肝源性腹泻 17.肝病病人容易发生低血糖 18.肝胆疾病——右上腹疼痛 19.肝病病人可能出现腹痛症状 20.黑便——危险信号 第三章 肝病大家族 1.病毒性肝炎的家族：甲乙丙丁戊五兄弟 与生食有关的甲肝 甲型肝炎患者的餐具要严格消毒 甲肝疫苗的接种对象 令人烦恼的乙型肝炎病毒 乙型肝炎的三大传染途径 澳抗(HBsAg)——神秘的杀手 …… 第四章 现代化检查手段揭开肝病的庐山真面目 第五章 食中自有发为芝草——肝病的食物疗法 第六章 运动保肝，护肝强身 第七章 平和心理，颐养肝脏 第八章 合理用药，治病之道 第九章 肝病的最新疗法 |
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