| 1～99岁都能用到的健康常识，161道有趣、实用的健康测试题。 想知道你的身体实际年龄吗？本书附带能够了解你身体实际年龄的测试卷！ 了解这些常识，可能比别人长寿10年！《食物是最好的医药》作者，阿部博幸博士鼎力推荐。 |
| p> 生活健康类超级畅销书 的作者。毕业于日本札幌医 科大学医学部，曾任美国斯坦福大学客 座教授、日本冠状疾病学会会长，是日 本循环系统学会专业医生、日本人类遗 传学会会员、美国心脏学会会员。精通 癌症治疗法和免疫学。是第一位治疗由 NK细胞患上癌症的人，在医学界享有崇 高的声望。 胆固醇值是我们都比较在意的。 下面选项中死亡率最低的是哪一种? ①胆固醇值稍高的人。约250mg／dL |
| 序言 身体实际年龄测试卷 第1章 不可思议的人体常识（q1～q10） 第2章 远离癌症的生活方式（q11～q20） 第3章 改善肥胖与糖尿病的常识（q21～q27） 第4章 降低高血压不可不知的常识（q28～q38） 第5章 怎样消除动脉硬化？（q39～q48） 第6章 贴身必备的家庭医学常识（q49～q61） 第7章 锻炼脑力与预防痴呆症（q62～q79） 第8章 找回舒适睡眠与缓解精神紧张（q80～q90） |
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