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维生素 矿物质 人体健康

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维生素 矿物质 人体健康

最 低 价:¥16.10

定 价:¥28.00

作 者:曾琦斐 著

出 版 社:吉林教育出版社

出版时间:2010-5-1

I S B N:9787538360776

价格
16.10元

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内容简介

维生素(Vitamin)是一系列低分子有机化合物的总称,是维持细胞正常功能所必需的一类微量营养素,需要量很小,日需量以毫克(mg)或微克(ug)计算。维生素在动物体内不能合成或合成的量不足,也不能大量储存于机体组织中,必须由食物供给。与糖、蛋白质及脂肪相反,维生素既不能供给机体能量,也不是机体组成成分,但它在生物体的新陈代谢和生理功能等方面发挥着重要的作用。有研究表明,人类至少需要13种维生素。

作者简介

曾琦斐,男,1972年出生于湖南省衡南县,1995年毕业于华中师范大学化学专业,本科学历,理学学士学位,中共党员,衡阳市优秀教师,立三等功1次。现任湖南环境生物职业技术学院副教授、党总支书记、华中师范大学在读硕士研究生。长期从事医学化学、药物化学、生物化学、营养学的教学与科研工作及教育管理工作。   主要学术成果:主持市级课题1项,作为主要成员参与省级课题3项、市级课题1项,发表论文40余篇,获得省级优秀论文奖7项。   目前主要祔兼职有:衡阳市就业协会副会长、衡阳市职业教育与成人教育学会理事。

目录

上篇 维生素
 第一章 维生素概述
  一、什么是维生素
  二、维生素的发现
  三、维生素的分类及特点
  四、维生素的命名
  五、维生素的重要性
  六、维生素缺乏的原因
  七、维生素的补充
  八、维生素相互搭配对人体的作用
  九、过量摄入维生素的危害
 第二章 脂溶性维生素
  第一节 维生素 A
   一、维生素A的发现
   二、维生素A的生理作用
   三、维生素A缺乏
   四、维生素A的补充
   五、维生素A过量表现
   六、维生素A与癌症
   七、维生素A与呼吸道感染
  第二节 维生素 D
   一、维生素D的发现
   二、维生素D的生理作用
   三、维生素D缺乏
   四、维生素D的补充
   五、维生素D的过量表现
  第三节 维生素 E
   一、维生素E的发现
   二、维生素E的生理作用
   三、维生素E缺乏
   四、维生素E的补充
   五、维生素E过量表现
   六、维生素E摄入要适量
  第四节 维生素 K
   一、维生素K的发现
   二、维生素K的生理作用
   三、维生素K缺乏
   四、维生素K的补充
   五、维生素K的过量表现
   六、维生素K可防治偏头痛
 第三章 水溶性维生素
  第一节 维生素 C
   一、维生素C的发现
   二、维生素C的生理作用
   三、维生素C缺乏
   四、维生素C的补充
   五、维生素C过量表现
   六、肝炎病人常服维生素C有益
   七、合理摄取维生素C
  第二节 B族维生素
   一、维生素B1
   ……
 第四章 其他维生素
下篇 矿物质
 第五章 矿物质概述
 第六章 常量元素
 第七章 微量元素
参考文献
后记

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