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健康误区
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最 低 价:
¥9.20
定 价:¥13.50
作 者:
顾勇,陈丽娟,崔雪梅编著
著
出 版 社:
福建科学技术出版社
出版时间:2010-7-1
I S B N:9787533536527
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编辑推荐
本书从现代家庭的实际需要出发,从科学性,实用性的角度入手,归纳总结了日常生活中各种危害健康的误区和陷阱。内容主要涉及家庭饮食、装修布置、生活保健、疾病防治、美容健身等备受关注且容易忽视的问题,帮助读者培养良好的健康习惯,为您的健康生活保驾护驾航!
内容简介
本书共分为六部分,主要内容包括:家庭饮食误区;装修布置误区;生活保健误区;疾病防治误区;美容健身误区;性与婚育误区。
作者简介
目录
一、家庭饮食误区
(一)饮食习惯
(二)主食糕点
(三)蔬菜瓜果
(四)鱼肉蛋禽
(五)饮品酒水
(六)烹饪及厨房卫生
二、装修布置误区
(一)家庭装修
(二)居室布置及保养
三、生活保健误区
(一)服饰穿戴
(二)日常保健
(三)睡眠保健
(四)老年保健
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