| 行为决定健康之思想，正是大众健康所追逐的方向，只要奉行其本意，健康就掌控在自己身上。 《行为决定健康》科普丛书中科学的理念，通俗的语言将打动每位读者的心，给读者带来健康福音。心动不如行动，健康仅靠心动不行，关键在于行动。让我们行动起来，遵循健康的生活方式，让健康伴随您一生！ |
| 杨志寅，男，汉族，1952年3月出生，大学学历，教授、主任医师，硕士生导师。1969年4月参加工作。济宁医学院副院长、中华医学会行为医学分会主任委员、《中华行为医学与脑科学杂志》总编，卫生部教材办、人民卫生出版社专家咨询委员会委员，同济大学兼职教授，山东省医学会行为医学分会主任委员，山东省行为医学重点实验室主任，山东省行为医学教育研究所所长。获山东省有突出贡献的中青年专家等称号。曾任泰山医学院副院长，济宁市科学技术协会副主席等。主编普通高等教育“十一五”国家级规划教材《行为医学》”及《诊断学大辞典》(第1，2版)。《汉英诊断学大辞典》，《内科危重病》(第1、2版)、《心电学词典》(第1、2版)、《感悟医学家》等专业及科普书籍30余部，发表论文100余篇。承担并完成国家科技支撑计划及部级、省级和厅局级科研项目20余项。获部级及省级科技进步奖六项。 |
| 第一篇 心理平衡篇 一、欲望的悲哀 长寿——清心寡欲最重要 适度调控欲望有助健康 二、能笑则康能乐则寿 三、幽默与健康 四、但愿不再让自杀悲剧重演 怎样才能让抑郁症患者的自杀念头消失在萌芽状态 五、知足者寿 六、人真的能被气死吗 七、别拿别人的错误惩罚自己 八、养怡身心劝君息怒 九、退一步海阔天空 让三分高风亮节身心健康 十、博大精深的心药方 |
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