| 日本最著名的健康养生专家、前首相羽田孜保健医师石原结实最新作品。通过脸部及身体上出现的各种症状，在患病之前就可掌握病情！不使用药物，从饮食和生活习惯上实现疾病预防！日本电视台每周二晚上播放，“世界上最受欢迎的一门课程”，观众反响十分剧烈！ |
| 石原结实，日本最著名的健康养生和自然疗法专家，也是健康类畅销书作家。曾先后担任过日本前首相羽田孜和细川护熙等政要名人的保健医师。石原医师目前担任石原诊所院长，参与广播、电视的健康节目，每年还会巡回日本演讲50～60场，不遗余力地向大众推广健康养生方案，以其通俗易懂且简便易行的讲解引起了强烈的反响，使“提高体温、断食”成为日本最流行的养生方式。由石原医师经营的伊豆疗养所每年都会吸引世界各地的名人显要前去修养调整。石原结实的著作有《日本No.1自然医学家的“健康保证班”》、《好食物事典》、《先别急着吃三餐》、《体温决定生老病死》、《不生病的生活方式》等。 |
| 第一章 身体发出的“异常信号” 没有无征兆的疾病 “颜”知疾病 1 脸色——面色赤红是血液污染的外在表现 2 面部——腮腺肿大者应警惕糖尿病 3 表情——僵硬的表情后面所隐藏的 4 头痛——严重程度视伴随症状而定 “目”知疾病 1 眼球——“眼疲劳”等于“肝脏疲劳” 2 睑腺炎——仅仅是因为细菌感染吗？ 3 眼白——“眼白发黄”暗示肝脏、胆囊、胰脏的异常 4 角膜——白色“老人环”是动脉硬化的证据 5 瞳孔——警惕单侧瞳孔放大 6 眼睑——早晨眼睑浮肿是肾脏功能低下的表现 7 黑眼圈——肾脏虚弱导致血液中的毒素、老化废物增加 |
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