| 面对肆虐猖獗的糖尿病，我们应该保持清醒的认识。要了解关于糖尿病的相关知识，明白即使患了糖尿病也并不可怕。只要我们树立健康的饮食观念，合理安排科学的生活方式，改善摄入糖分过多的饮食结构，改变吸烟、酗酒、熬夜、长时间的打牌和看电视等久坐不运动的不良生活习惯，减少诱发糖尿病病因的几率，糖尿病是完全可以预防和控制的。 |
| 第一章 了解常识，揭开糖尿病的神秘面纱 第二章 调适情绪，从“心”开始治疗糖尿病 第三章 药物治疗，让糖尿病患者远离病痛 第四章 神奇中医，轻松赶走糖尿病 第五章 合理饮食，营养调养祛病痛 第六章 动一动，远离糖尿病 第七章 对症施治，科学调理糖尿病并发症 第八章 关注生活细节，做好日常保健 |
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