| 《瑜伽养生图文百科1000问》是紫图书馆“宝典馆”系列的第13本，以百科问答的形式，最全面介绍了印度的瑜伽文化以及时下最流行、最实用的瑜伽实修方法，一本抵十本。 瑜伽是一种古老的印度修行术，也是一门生命科学和亲证的生活哲学。它的起源可以追溯到印度河文明时期，距今已经有五千年的历史了。历经历史的沧桑，古老瑜伽到了现代，已经在全球范围内广泛传播，深受现代人，尤其是女性的喜爱。 现在市面上流行不少瑜伽书籍，这些书籍大都是练习瑜伽的方法，而《瑜伽养生图文百科1000问》与市面上其他书的不同之处在于，除了有全面直观的瑜伽动作演示外，还讲述了瑜伽的古老传说，使读者在休养身心的过程中，更全面真实地了解瑜伽，认识瑜伽，进而爱上瑜伽。此外，本书还插入了大量精美的图片，包括各国艺术大师的油画、令人心旷神怡的摄影作品和简洁明了的手绘姿式图。增添了本书的鉴赏价值。希望本书能够成为一本集功能性和知识性于一体的百科全书，帮助热爱瑜伽的朋友解决在练习中的实际问题。 |
《瑜伽养生图文百科1000问》 |
| 上篇 理论篇 第一章 瑜伽的诞生地——印度 001.瑜伽的诞生地——印度是个什么样的地方？ 印度是四大文明古国之一，可以考证的历史有4500年以上。印度历史的独特之处在于：拥有几千年的灿烂文明，却没有正式文字记载，历史上屡次遭遇外敌，却始终维系着民族血脉。印度还有一个突出的特点——宗教性。目前印度有超过99％的人信奉宗教。在印度历史上曾经出现过多种宗教。印度拥有众多的民族和语言：主要使用的语言有18种，登记注册的语言达到1600多种。因为外族的入侵，使印度文化体系很容易看出希腊、伊斯兰等其他文化成分的特点。因此，印度成为了世界上“保存最完好”的“人种、宗教、语言博物馆”。 除此以外，印度还是一个充满灵性的国家，神秘的吠陀经典、印度教巍峨的神庙、传说中的印度神灵、精美的雕刻、打坐冥想的瑜伽修行者以及宗教虔诚的信徒都散发着浓郁的东方灵性的味道。 002.古印度有哪些宗教？ 印度不仅诞生了印度教、佛教、耆那教和锡克教，也容纳了伊斯兰教、基督教等宗教。 印度教产生于南亚次大陆，它的前身是古老的吠陀教和婆罗门教。印度教宗教体系庞杂，囊括了形形色色甚至互相矛盾的信仰和实践，被马克思称为“既是纵欲享乐的宗教，又是自我折磨的禁欲主义的宗教；既是和尚的宗教，又是舞女的宗教”。根深蒂固的种姓制度是印度教的另一大特点。 佛教于公元前6世纪发源于印度，创始人为乔达摩。佛教具有鲜明的反婆罗门教色彩，因此吸引了广大下层群众，流传广泛。 …… |
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