| 系统、全面、科学、实用 |
| 第一章 优生宜与忌 分娩的最佳年龄 妊娠的理想季节 出生月份与优生 最佳受孕选择 不宜受孕的情况 排卵时间和基础体温的测定 不将疾病传给后代 不宜生育的遗传病 不宜妊娠的心脏病患者 选择生男生女 切忌糖尿病的“同病相恋” 孕前服药要慎重 孕前疾病的危害 结婚后忌无计划受孕 忌不进行婚前检查 高龄孕妇生育要慎重 先兆流产，不要盲目保胎 第二章 孕妇饮食与忌 孕妇忌缺乏蛋白质 孕妇忌热能不足 孕妇忌缺乏“脑黄金” 孕妇忌缺乏维生素A 孕妇忌缺乏维生素B1 孕妇忌缺乏维生素B2 孕妇忌缺乏维生素B6 孕妇忌缺乏维生素B12 孕妇忌缺乏维生素C 孕妇忌缺乏维生素D 孕妇忌过多食用鱼肝油 孕妇忌缺乏维生素E 孕妇忌缺乏维生素K 孕妇忌缺乏叶酸 孕妇忌缺钙 孕妇忌缺铁 孕妇忌缺锌 孕妇忌缺碘 妊娠饮食忌忽略某些食物 酵母对胎儿发育作用不宜视 孕妇忌不了解胎儿脑发育知识 孕妇忌不了解哪些食物富含健脑营养素 孕妇应多食有利胎儿健脑益智的食品 孕妇忌食减智食品与药物 …… 第三章 孕妇保健宜忌 第四章 孕妇用药禁忌 第五章 分娩宜与忌 第六章 产妇坐月子宜与忌 |
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