| 山东中医院督灸专家、山东省针灸学会常务理事、针法灸法专业委员会主任委员崇桂琴崇桂琴老师与中国著名中医文化传播人、现任中国中医药出版社第四编辑室主任的田原老师，以问答的形式，为您解决所有关于艾灸的种种问题。 为什么把艾条点燃，在身体周围晃一晃，就能治病？ 为什么老人们要说常晒太阳百病不生？ 艾灸督脉对身体有哪些好处？ 为什么艾灸可以让身体感冒次数减少？ 火炕和电褥子对人体的作用有区别吗？ 泡脚有什么讲究？ 早期糖尿病是可以治愈的吗？ 隔蒜灸、隔姜灸到底有什么区别？ 强脊炎能够根治吗？ 擀面杖打后背也可以养生吗？ 艾灸真的可以让人长寿吗？ 艾灸可以调理那些身体疾患，怎么调理？ …… 这本书将会给你一个满意的答案！ 重拾千古秘传灸法，破解天火治病之谜。 ◎ 小儿百病，都以可通过灸督脉上的身柱穴来解决 ◎ 治好失眠和痛经，艾灸的烟雾也是药 ◎ 能活百岁的艾灸长寿养生法 |
田原，女，中国医药科技出版社中医药文化编辑中心主任。近年致力于中医药文化传播事业，寻访著名中医药大家、挖掘优秀民间中医100多名。著作近20部，300余万字。创编著作《21世纪中医现场——田原访谈录》（四卷本）是国内第一部全景式展现当代中医名家的集大成之作，被誉为中医药“新史记”。主编的《中华中医名流》2008年网上点击率达200万人次，为中医界第一本集权威性、高端性、精品性的大型综合人文读本，深受业内外好评。 “中医点亮生命”系列丛书5部，获得良好反响。其中：《人体阳气与疾病》一书获中国书刊发行协会“2008年度全行业优秀畅销书”奖，《生活处处有 |
| 序：无病到天年的奥秘 第一章 太阳的运行决定人体的阳气 晒太阳是最简单的“以阳养阳”法 生命的秘密藏在太阳运行轨迹里 疾病的变化，随太阳“走”过一年四季 向天“借”阳气，吸收太阳能 第二章 灸督脉——借天火之力，疗身体之疾 人体1号线——蓄满阳气的督脉 激活督脉阳气，简单夹脊法治好颈腰椎病 从孩子开始，人的一生都需要灸法养护 艾草在古代是引来“天火”的圣物 治好失眠和痛经，艾灸的烟雾也是“药” 睡火炕也治病，用火的能量补益人体阳气 吃用火煮熟的食物，就是在吃“太阳” 点燃艾条，取太阳之火益寿延年 |
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