| 《道家无极养生功》：传承千年，道家太极三丰武术精华一脉，集形、神、气为一体的健身功法古人修道长生，今人养生，祛病，健体修身绝佳之选。道家三丰自然派第二十七代传人全程新授。道家养生功夫谈将『形』、『神』、『气』视为人生三器，炼形、炼神、炼气。以重人贵生、形神统一等四大哲学观念闻名于世。经世代大家演练传承，演化成今日动功、静功、气功、外丹、内丹等诸般门类。具备补脑养神、调息理气、疗病康体、舒筋活络、增人智慧等五大功效。道家老庄养生哲学与养生之道.清心、寡欲、豁达；；向先贤大家寻求益寿延年之法。修身养性、强身健体的养生功法，道家世代相传的健身功夫，道家传人实景教授。十九式组合招式逐招演练、分析，连贯套路一气呵成。传承千年，道家秘法武当三丰派精华一脉集形、神、气为一体的健身功法，秉『修道长生、与天地同寿』之理念，以《道德经》、《黄帝内经》为理论基础，道家三丰自然派正宗传人亲自演练，无极而太极，方能造化无穷、生生不息，是为『太极奋，无极而生』也注重阴阳妙法、动静兼备内调外顺、修心养性、养人三宝、充人精神、发人智慧、固本强身。 |
| 李学文，中华武术六段，国家一级武术裁判员 自幼习武，先后师从太空门汤秋莲、峨嵋派胡建平修习数十载，技艺精湛，获奖无数。 |
| 第一章 千年奇葩道家养生法 一、道家养生学的产生与发展历程 二、道家养生学的四大基本理论 ◎人生哲学——重人贵生 ◎生命观念——形种统一 ◎内炼体系——性命双修 ◎仙道理论——逆修返源 三、道家养生功的传承 四、道家养生功的五大分类 ◎静功 ◎动功 ◎气功 ◎外丹 ◎内丹 五、道家养生功的五大功能 |
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