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手到自除病

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最低价：￥15.90

定价：￥39.80

作者：陈泰先. 编著著

出版社：华侨

出版时间：2010-10-1

I S B N：9787511304629

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编辑推荐

《手到自除病》：动动你的手指，让你百病不生，健康幸福。

内容简介

按摩术起源于古老的中华，流传到世界各地，在全球范围内迅速发展。让诸多人感受到了它的博大精深。
按摩，是一种技巧，一是门学问。轻轻松松地动动手指进行按摩更是一种智慧，一种养生的智慧。
健康，其实离你并不遥远，只有手指与身体的距离。

作者简介

第一章按摩的基本知识
1.什么是按摩
2.按摩术的溯源及发展
3.按摩术的简要介绍
4.按摩保健治病的原理
5.按摩的作用
6.按摩的适用症状与禁忌
7.按摩的基本手法及按摩工具的运用
第二章你的身体需要按摩吗
1.你的身体够舒展吗
2.肢体语言的秘密——你所不知道的身体密码
3.动动你的手指，让你身体的大街小巷畅通无阻
第三章手足按摩——调节与防治缺一不可
1.手是浓缩的身体，随时随地按摩“全身”
2.足部是“第二二心脏”，保健养生必不可少