| “居”作为一个文化符号，几乎包括了与人生有关的房屋住宅、家具用品、习俗行为、花卉宠物等诸多内容。我国不同民族、不同地理环境及区域的人民在长期家居生活中，产生、形成了各具特点的家居理念和多样化的生活习俗及行为方式。本书以汉民族家居理念及生活习俗为范本，同时也参考了其他民族有关的家居内容，主要从养生保健学角度并结合现代元素，以简明通俗的语言，阐述和介绍有关居住环境及居家生活的健康理念，还提出了许多简便易行的建议和实用有效的方法。希望此书能帮助您成为营造舒适健康家园的行家高手、追求优质生活品位的智者，让您拥有居家身心健康、快乐幸福的一生。 |
| 吕茂庸，男，1955年生，四川成都市人。1983年毕业于成都中医学院，长期从事《黄帝内经》理论研究和教学工作，尤其对《黄帝内经》的养生理论和学术思想颇有研究，深感《黄帝内经》蕴含了极其丰富的养生智慧，确立了“治未病”的预防思想，提出了审因施养、形神共养等重要原则，内含丰富的针灸、气功、推拿、药食、摄神、温熨等养生方法，对后世养生学的发展有着深远的影响；编写出版《黄帝内经太素语译》、《中医经典导读丛书·黄帝内经素问》、《中医经典导读丛书·灵枢》等学术专著；兼任四川省中医养生康复学分会常务理事等职。 |
| 家居健康的核心是天人合一 1.天地是人类的母亲 (1)人是自然之子 (2)自然环境与健康关系密切 (3)自然生态家居有利健康养生 2.风水与居家健康 (1)“风水”不全是玄学 (2)家居风水的理想格局 (3)影响家居风水的主要因素 3.趋利避害选择家居环境 (1)传统家居环境宜忌 (2)现代家居环境宜忌 挑选健康家居有讲究 1.健康家居挑选原则 (1)功能分区要明确 |
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