| 当你肚子痛的时候，就会情不自禁地用手去按揉肚子；当你牙痛的时候，也会用手去按脸颊。你别小看这些不经意的动作，里面却包含着一门大学问，其疗效已获世界医学界公认的按摩术就是从这里发展起来的。如果要往深里追究，按摩术要多复杂就有多复杂，而对于普通人来说，只要能防病治病就行，那就简单多了。这本书所介绍的指压法就是最通俗、最简单、最实用，同时又是最有效的按摩术。只要用指头按下去就有效果。只要你找到了压痛点，就放心大胆地按下去，保证你会得到一份意外的惊喜。现在就赶快让我们翻开书本吧！ |
| 开篇 穴位指压法入门 从点穴到按穴 指压法的奥妙何在 学会使用大拇指 拇指法 其他手指法 手指重叠法 手掌法 指压按摩要领 头部 面部 侧颈部 后颈部 肩部 上肢 |
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