| “凡欲治病，先以食疗；既食疗不愈，后乃药尔。” ——唐·医圣 孙思邈《千金方》 药补不如食补，药食同源，源同功异，寓疗于食，食中求疗，药食疗疾，防病健体。 |
| 前言 第一章 呼吸系统 感冒 （橄榄、葱姜、核桃……治感冒） 咳嗽 （绿豆、银耳、春笋……治咳嗽） 支气管炎 （杏仁、梨、豆腐……治支气管炎） 肺炎 （川贝、藕片、芹菜……治肺炎） 肺结核 （雪梨、山药、菠菜……治肺结核） 肺脓肿 （荸荠、西瓜子、甜瓜子……治肺脓肿 哮喘 （人参、南瓜、鲜蘑……治哮喘） 咯血 （柿饼、鲜藕、黄花菜……治咯血） 第二章 消化系统 呕吐 （甜梨、山楂、猕猴桃……治呕吐） 消化不良 （木瓜、橘饼、杨梅……治消化不良） 胃下垂 （麦芽、橙子、香菇……治胃下垂） 胃痛 （桂皮、金橘、荔枝……治胃痛） 腹痛 （荔枝、木瓜、香菜……治腹痛） 肠胃炎 （生姜、乌梅、黄瓜……治肠胃炎） 胃、十二指肠溃疡 （梅花、大枣、南瓜……治胃、十二指肠溃疡） 腹泻 （荔枝、苹果、蒜苗……治腹泻） 便秘 （香蕉、桑葚、胡萝卜……治便秘） 病毒性肝炎 （大枣、菠萝、芹菜……治病毒性肝炎） 痢疾 （草莓、石榴皮、香椿芽……治痢疾） 肝硬化 （冬瓜、芦笋、香菇……治肝硬化） 胆囊炎 （李子、番茄、何首乌……治胆囊炎） 第三章循环系统 高血压 （西瓜、香蕉、木耳……治高血压） 冠心病 …… 第四章 神经系统 第五章 泌尿、生殖系统 第六章 五官科 第六章 皮肤科 第八章 其他 第九章 妇科 |
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