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忌口-饮食大智慧

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忌口-饮食大智慧

最 低 价:¥15.00

定 价:¥22.00

作 者:陈乃琴. 张春兰. 编著

出 版 社:中原农民出版社

出版时间:2010-5-1

I S B N:9787807398271

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    编辑推荐

    一本适合所有人阅读的健康饮食白皮书
      病从口入!你的健康你做主

    内容简介

    当美食诱惑与健康冲突的时候,多数人抵挡不住谚感,只有少数人管住了自己的嘴,结果,健康和长寿的人总是少数。
    忌口讲究的是:忌相克、忌太偏、忌太饱、忌太好、忌太快、忌太慢、忌太热、忌太冷、忌无知、忌无时。
    远离疾病,从忌口开始。

    作者简介

    目录

    忌口的n种理由
     我们为什么会生病?
     为什么要忌口?
     食品安全离我们还有多远?
     食品污染包括哪些方面?
     食品添加剂知多少?哪些添加剂会超标?
     “彩衣”食品有哪些危害?
     催红、催大、催熟的果蔬有哪些危害?
     人体温度平衡与饮食健康有哪些关系?
     营养平衡与健康有哪些关系?
     酸性体质有哪些表象?
     酸性体质有哪些危害?
     什么是碱性食物和酸性食物?
     哪些食物属于酸性食物?
     哪些食物属于碱性食物?

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