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新编饮食宜忌随手查

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最低价：￥5.97

定价：￥19.90

作者：本社著

出版社：中国纺织

出版时间：2010-10-1

I S B N：9787506468725

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编辑推荐

内容简介

饮食有宜忌，吃对食物才能不生病；健康需维护，活到天年不再是梦想。这本生活必备的宜忌查询读本，必将成为您生活的好帮手。
　　饮食宜与忌，健康随手知。

作者简介

第一章　饮食宜忌基础知识补充站
　饮食与身体健康息息相关
　　合理膳食，预防疾病
　　调和气血，滋补养生
　　养心安神，延年益寿
　　调理脏腑，美容养颜
　饮食宜“和”忌“偏”
　　宜“和”忌“偏”的历史渊源
　　我们应当如何做才能确保“和”远离“偏”
　食物的四性、五味与五色
　　食物的四性
　　食物的五味
　　食物的五色
　　五味与五脏的关系
　不同体质者的饮食宜忌