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五谷妙用

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最低价：￥12.20

定价：￥18.00

作者：胡顺强著

出版社：人民军医出版社

出版时间：2011-1-1

I S B N：9787509142950

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编辑推荐

《五谷妙用》列举了近580余种五谷治病良方。对于每一个家庭都非常实用，使每一个人都会运用五谷防病治病。“民以食为天”，生命离不开五谷，食养离不开五谷。民谚谓：“五谷皆食，粗细都吃，食不厌杂，适可而止。”说明正确摄食五谷最为养生之要。五谷杂粮营养全，精细都吃杂不厌。巧用五谷疗百病，不上药铺体也健。

内容简介

本书分上、下两篇。上篇介绍了15种谷类食物的性味、功效及食养常识等；下篇介绍了多种疾病的五谷疗法，列举了近580余种巧用五谷防病治病良方，凸显“简、便、廉、验”之特色。本书对于每一个家庭都非常实用，诚为广大读者防病强身、康复养生的良师益友。

作者简介

上篇　五谷杂粮养天年
　追根溯源话五谷
　　古人眼中的五谷
　　《内经》中的“五谷为养”
　养生保健话五谷
　　稻米健脾又养胃
　　养心安神唯小麦
　　荞麦保健“地位高”
　　玉米抗癌又抗衰
　　高粱糯香美如饴
　　薏苡仁健脾抗癌
　　粟米开胃补虚损
　　“豆中之王”唯大豆
　　黑豆保健老少咸宜
　　消暑解毒说绿豆