| 100种常见病症的饮食自疗验方， 200余种食物的营养和食疗功效， 1000余种食物的最佳营养搭配和不易搭配。 |
| 刘桂荣，国家高级公共营养师，中国食品工业协会营养指导工作委员会常务理事。 多年从事营养学相关工作，拥有深厚、系统的营养与食品安全专业知识。致力于公共营养与大众膳食健康的研究，并积极从事营养知识普及和大众膳食指导工作。 现就职于中国食品工业协会营养指导工作委员会，并担任北京大学医学部公共营养师培训中心讲师。被中国航天科工集团第四研究院第四总体设计部、北京华为有限公司、中加育辉健康科技有限公司、中视在线国际传媒集团有限公司等企事业单位聘为营养顾问，主要进行营养知识培训、个人营养咨询、营养膳食指导等工作。多年来笔耕不辍，参与编著了《食品安全管理师》等营养专业读物。 |
| 100种病症饮食自疗验方 各类人群健康膳食提示 常见食物热量营养成分表 米面杂粮 46 小米 47 糯米 48 薏米 49 糙米 50 粳米 51 黑米 51 高粱米 52 大麦 53 小麦 54 荞麦 55 燕麦 |
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