| “妈妈宝宝食谱”丛书共分三册，从科学、权威的角度解读妈妈和宝宝的营养课题，并配上丰富多彩的营养食谱，让每一个妈妈都吃得放心，让每一个宝贝都吃得健康。 本册书从宝宝呱呱坠地时开始，分阶段地讲述了宝宝0～3个月，4～6个月，7～9个月，10～12个月，1～2岁，2～3岁期间的饮食指南，包括每个阶段宝宝的饮食安排，饮食中要注意的事项，饮食中常见的问题。针对宝宝各阶段的成长特点，编者还总结了宝宝成长中要特别重视的十个营养专题，如7～9个月的宝宝要开始培养其进餐的能力，从而为饮食上的独立自主作准备。除了科学权威的营养指导外，本书的另外一个特点是向各位妈妈精心推荐几百道适合婴幼儿的食谱，大部分食谱下面都有相关的营养功效介绍。除了分阶段的营养介绍和推荐食谱外，本书还针对婴幼儿常见的营养缺乏症，如缺铁、缺钙、缺锌现象，特别准备了补铁、补锌、补钙食谱，食材内容丰富，针对性强，能够为宝宝的成长提供充足的营养供给。 |
第一章 0～3个月宝宝的营养方案 |
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