| 妈妈是宝宝最好的营养师。著名儿科专家胡亚美院士为此书作序。 |
| 刘纪平，曾任中国儿童医院儿童保健中心主任，现任中国优生优育协会理事，中国疾病预防控制中心（CDC）妇儿中心项目专家，联合国儿童基金会（UNICEF）早期儿童综合发展项目“小脚印”家庭养护支持中心国家级培训师、特聘专家，强生婴儿抚触中心中国大使……拥有40多年儿科临床实践经验，著述颇丰，年近七旬依然活跃在儿童健康教育第一线，数百次在国内外电视台、电台、报纸、杂志进行健康教育宣传。 著名儿科专家秋季南，从医40多年，1966年毕业于首都医科大学儿科医学系，在北京儿科研究所HLA室工作10余年，此间参与国家人口与计划生育委员会的国际合作项目——北京地区的“青春健康教育”以及联合国人职基金会和我国人口与计划生育委员会合作的“第五周期”项目工作。获中国计划生育协会颁发的2005年度“特别贡献奖”。 |
| 第一章 图解宝宝辅食添加 6～7个月吞咽型辅食 6～7个月流质型辅食 7～8个月蠕嚼型辅食 9～10个月细嚼型辅食 11～12个月咀嚼型辅食 1～1.5岁牙齿初成期软烂型食物 1.5～3岁牙齿成熟期全面型食物 第1周婴儿的营养方案 第2周婴儿的营养方案 第3～4周婴儿的营养方案 第2个月婴儿的营养方案 第3个月婴儿的营养方案 第4个月婴儿的营养方案 第5个月婴儿的营养方案 第6个月婴儿的营养方案 第7个月婴儿的营养方案 第8个月婴儿的营养方案 第9个月婴儿的营养方案 第10个月婴儿的营养方案 第11个月婴儿的营养方案 第12个月婴儿的营养方案 1岁1～3个月幼儿的营养方案 1岁4～6个月幼儿的营养方案 1岁7～9个月幼儿的营养方案 1岁10～12个月幼儿的营养方案 2岁1～3个月幼儿的营养方案 2岁4～6个月幼儿的营养方案 2岁7～9个月幼儿的营养方案 2岁10～12个月幼儿的营养方案 3岁1～3个月幼儿的营养方案 3岁4～6个月幼儿的营养方案 3岁7～9个月幼儿的营养方案 3岁10～12个月幼儿的营养方案 第三章 聚焦宝宝好营养 奶类 鲜牛奶 酸奶 奶酪 羊奶 配方奶粉 蛋类 鸡蛋 鸭蛋 鹌鹑蛋 肉类 猪肉 鸡肉 鱼肉 牛肉 虾肉 水果类 苹果 桃子 梨 西瓜 橘子 猕猴桃 草莓 葡萄 香蕉 红枣 无花果 菠萝 蔬菜类 黄瓜 白菜 南瓜 豆腐 冬瓜 菠菜 西红柿 胡萝卜 白萝卜 土豆 茄子 丝瓜 洋葱 海带 食用菌 竹笋 莲藕 菜花 核果类 板栗 核桃 花生 营养素类 碳水化合物 脂肪 蛋白质 水 维生素A 维生素D 维生素E 维生素K B族维生素 维生素C 维生素P 钙 铜 碘 铁 镁 锰 钾 硒 钠 锌 |
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