| 对年轻的夫妇们，特别是新手妈妈、新手爸爸们来说，如何孕育一个聪明、健康、漂亮的天才宝宝，是一个迫切需要得到指导的问题。本书以实现优生为目的，科学全面地就养胎、保胎、胎教方面对初为人父母者进行指导，使每一位孕妇都能正确养胎，避开一切不利于胎儿的不良因素，从而创造一个良好的胎内环境和胎外环境。 |
| ART 1 如何生一个健康聪明的孩子 怎样才能优生 怀孕前应治疗的疾病 ART 2 危害胎儿生长发育的因素 养宠物对胎儿的影响 ART 3 十月安胎精髓 1月的胎儿与母体 2月的胎儿与母体 3月的胎儿与母体 4月的胎儿与母体 5月的胎儿与母体 6月的胎儿与母体 7月的胎儿与母体 8月的胎儿与母体 9月的胎儿与母体 10月的胎儿与母体 ART 4 十月养胎要旨 以食养胎 以情养胎 以动养胎 ART 5 胎教的理论与实践 胎教的理论 妨碍胎教的因素 ART 6 胎教方法 触摸胎教 运动胎教 音乐胎教 语言胎教 美学胎教 情绪胎教 环境胎教 光照胎教 ART 7 十月营养与饮食护理 妊娠一个月的饮食与药膳 妊娠二个月的饮食与药膳 妊娠三个月的饮食与药膳 妊娠四个月的饮食与药膳 妊娠五个月的饮食与药膳 妊娠六个月的饮食与药膳 妊娠七个月的饮食与药膳 妊娠八个月的饮食与药膳 妊娠九个月的饮食与药膳 ART 8 孕中十月食谱 妊娠一月宜常食的佳肴 妊娠二月宜常食的佳肴 妊娠三月宜常食的佳肴 妊娠四月宜常食的佳肴 妊娠五月宜常食的佳肴 妊娠六月宜常食的佳肴 妊娠七月宜常食的佳肴 妊娠八月宜常食的佳肴 妊娠九月宜常食的佳肴 妊娠十月宜常食的佳肴 |
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