| 为了孩子将来的健康和幸福，所有父母一定要掌握的胎教40周指导。 腹中的十个月比出生后的十年更加重要，来自不同领域的专家们推荐的各种胎教方案，每周胎教将使您生下聪明健康的宝宝！ 胎教周历帮您掌握胎儿的成长发育与孕妇的身体变化，孕妇都想知道的胎教法精华。 21世纪胎教的关键词就是“社会胎教”，胎教是一门人性的科学。胎教进行得好坏，关系到一种涵盖大脑发育程度、智商（IQ）、情商（EQ）和德商（MQ）等，对于人类来说最为重要的东西的综合指数——胎教指数（TQ）。培养健康的下一代决定了社会与国家的未来，也决定了我们自己的未来。不仅是孕妇，丈夫、亲戚和同事都应该传看这本书，书中考虑到了所有应当参与到胎教中的人，孕妇是主角。书里从传统胎教一直介绍到最近西方不断开发的个性怀孕计划，从过去的宫中胎教一直讲述到世界各国的胎教习惯，相信这些知识一定能给您的生活带来帮助。 |
| 朴文一（韩国汉阳大学附属医院专家医师） 申在勇（韩国海盛韩医院院长） 全善惠（韩国中央大学社会教育学科教授） 金秀子（韩国浦川中文医科大学保健学研究院副教授） |
| 前言 3 我们的孩子长多大了 10 免去计算，一目了然预产期日历 14 PART 1 朴文一教授认为社会胎教才是真正的胎教 胎教的理由？胎儿最清楚 18 胎教是一门科学 20 左右孩子健康的胎教 22 IQ取决于遗传还是取决于胎教 24 胎教的重担不应由孕妇一个人承担26 PART 2 从受孕胎教开始一直到体内胎教 怀孕之前的“受孕胎教”30 怀孕前一起制订胎教计划 32 怀孕之前一定要做的检查 35 为了孩子的健康有计划地怀孕 38 精子与卵子的相遇实现了怀孕 40 PART 3 提升你的胎教指数吧与丈夫一起进行的每周胎教 为脑部发育打基础 怀孕1～4周胎教周历 48 胎儿的个头有多大了/孕妇发生了怎样的变化/本周备忘最适合这一时期进行的胎教 50 申载镛博士的饮食胎教法/全善惠教授的运动胎教法/金秀子教授的按摩胎教法朴文一教授关于胎教的特别讲座156 需要注意孕吐并加强营养 怀孕5～8周 胎教周历 60 胎儿的个头有多大了/孕妇发生了怎样的变化/本周备忘最适合这一时期进行的胎教 62 申载镛博士的饮食胎教法/全善惠教授的运动胎教法/金秀子教授的按摩胎教法 朴文一教授关于胎教的特别讲座2 68 肾脏得到发育 怀孕9～12周 胎教周历 72 胎儿的个头有多大了/孕妇发生了怎样的变化/ 本周备忘 最适合这一时期进行的胎教 74 申载镛博士的饮食胎教法/全善惠教授的运动胎教法/金秀子教授的按摩胎教法 朴文一教授关于胎教的特别讲座 380 脑部发育加速进行 怀孕13～16周 胎教周历 84 胎儿的个头有多大了/孕妇发生了怎样的变化/本周备忘 最适合这一时期进行的胎教 86 申载镛博士的饮食胎教法/全善惠教授的运动胎教法/金秀子教授的按摩胎教法 朴文一教授关于胎教的特别讲座4 92 开始进行正式胎教 怀孕17～20周 胎教周历 96 胎儿的个头有多大了/孕妇发生了怎样的变化/本周备忘 最适合这一时期进行的胎教 98 申载镛博士的饮食胎教法/全善惠教授的运动胎教法/金秀子教授的按摩胎教法 朴文一教授关于胎教的特别讲座5 104 大脑皮质发育完全 怀孕21～24周 胎教周历 108 胎儿的个头有多大了/孕妇发生了怎样的变化/本周备忘 最适合这一时期进行的胎教 110 申载镛博士的饮食胎教法/全善惠教授的运动胎教法/金秀子教授的按摩胎教法 朴文一教授关于胎教的特别讲座6 116 自由神经活动越发活跃 怀孕25～28周 胎教周历 120 胎儿的个头有多大了/孕妇发生了怎样的变化/ 本周备忘 最适合这一时期进行的胎教 122 申载镛博士的饮食胎教法/全善惠教授的运动胎教法/金秀子教授的按摩胎教法 朴文一教授关于胎教的特别讲座7 128 获得完整的五感 怀孕29～32周 胎教周历 132 胎儿的个头有多大了/孕妇发生了怎样的变化/本周备忘 最适合这一时期进行的胎教 134 申载镛博士的饮食胎教法/全善惠教授的运动胎教法/金秀子教授的按摩胎教法 朴文一教授关于胎教的特别讲座8 140 胎儿能对孕妇的情绪做出明显的反应 怀孕33～36周 胎教周历 144 胎儿的个头有多大了/孕妇发生了怎样的变化/本周备忘 最适合这一时期进行的胎教 146 申载镛博士的饮食胎教法/全善惠教授的运动胎教法/金秀子教授的按摩胎教法 朴文一教授关于胎教的特别讲座9 152 胎儿具备了完整的外形，做好出生的一切准备 怀孕37～40周 胎教周历 156 胎儿的个头有多大了/孕妇发生了怎样的变化/本周备忘 最适合这一时期进行的胎教 158 申载镛博士的饮食胎教法/全善惠教授的运动胎教法/金秀子教授的按摩胎教法 朴文一教授关于胎教的特别讲座10 164 让胎教的效果更上一层楼的 主题胎教 ●胎谈胎教 168 ●传统胎教 174 ●音乐胎教 180 ●美术胎教 189 ●美术胎教1 鉴赏胎教 190 ●美术胎教2 绘画胎教 192 ●美术胎教3 十字绣胎教 192 ●美术胎教4 装饰胎教 193 ●童话胎教 194 ●斯瑟蒂克胎教法 199 ●旅行胎教法 204 ●氧气胎教法 211 ●氧气胎教1 散步胎教 211 ●氧气胎教2 森林浴胎教 213 ●运动胎教法 216 ●运动胎教1 游泳胎教 216 ●运动胎教2 瑜伽胎教 219 ●运动胎教3 孕妇普拉提 224 ●清静胎教法 227 ●日记胎教法 232 ●英语胎教法 234 ●优秀的英语胎教教材 238 ●体质胎教法 240 ●其他国家的胎教法 244 为了健康的孩子而应遵循的10条法则 31 产前检查可以保障新生儿的健康 37 怀孕时期的性生活 43 传统胎教中的“胎教七法” 57 伟大人物的胎教 69 孕吐中的胎教学 81 压力与“胎儿窘迫” 93 为什么非要听莫扎特的音乐 105 胎谈是胎教的基本环节之一 117 可以通过胎教实现早期英语教育吗 129 子宫是孕妇和胎儿共同 的神秘财富 141 你曾留意过产后健忘症和忧郁症吗 153 什么才是较为轻松的分娩方法呢 165 胎谈当中说说这些吧 172 传统胎教法认为孕妇应该做的和不应该做的事 176 传统胎教法认为孕妇该吃的和不该吃的东西 176 不同时间段的不同的音乐 187 网上美术馆 190 这些书籍帮你进行美术胎教 192 专家推荐！对胎教有益的童话书 198 制作卡片的方法 203 旅行必备物品大盘点 206 旅行途中乘坐小汽车或者飞机时一定要牢记下列事项 209 散步或森林浴之后的足部和小腿按摩 215 孕妇游泳的专门场所 217 运动TIPS 220 在进行瑜伽胎教时必须知道的一些事项 221 做清静操时需要注意的事项 228 简单的英语胎谈 238 |
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