| 杨忠健，资深家庭教育与心理健康教育专家。北京学校心理卫生委员会副主任，北京家庭教育研究会理事，北京周末大讲堂讲师团成员，首届全国十佳中小学心理健康教育支持专家。2010年被北京市妇联评为首都家庭教育30年公益奉献人物，获全球华人正向心理学会优秀社会贡献奖。 其独子17岁考上北大，21岁在《北大学报》发表论文，26岁获中科院优秀研究生称号，获博士学位，现赴美从事博士后研究工作。 |
| 目录 第一章 家庭和心理健康 第一节 从一次心理健康节目说起 第二节 写生时发现的物理学家 第三节 我爱我（五二五）的健康观念 第四节 言传身教——开发孩子的潜能 第五节 如何帮孩子改进心理卫生 第六节 养成好习惯——从家长做起 第七节 青春年华的心理特点 第八节 劝君惜取少年时 第二章 家庭心育面面观 第一节 缓解紧张情绪有妙方 第二节 真正的自信源于能力 第三节 青果爱情真无益 第四节 单相思也可能是甜的 |
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