| 第一章 自省与情商——正确客观地认识自我 1．自我认识，从认识自己的性格开始 测试：你的性格是内向型还是外向型 2．不敢直面自己，就等于自欺欺人 测试：你有什么要不得的缺点 3．保持真我，别为了取悦别人而抹杀个性 测试：你能接纳并保持自我吗 4．相信自己也是“可以发光的金子” 测试：你对自己有信心吗 5．清楚自己的兴趣和优势所在 测试：你的兴趣和优势在哪里 6．把深藏体内的“原油”开发出来 测试：测测你的潜能会在多久之后爆发呢 7．想要怎么做，自己做决定 测试：看看你的自主性如何 第二章 情绪与情商——控制自己情绪的能力 1．切勿让自己成为情绪的奴隶 测试：你是否经常情绪失控 2．即使对方发火，你也不必怒气冲冲 测试：你是否能做到心平气和 3．容人之短，别钟情于指责游戏 测试：你总是带有敌对情绪吗 4．把嫉妒控制在适度的范围 测试：测测你的嫉妒情绪 5．控制情绪，跟生气说“byebye” 测试：你是容易生气的人吗 6．如何缓解焦虑情绪 测试：你有焦虑情绪吗 7．摆脱抑郁，让阳光洒进心灵 测试：测... |
内容加载中，请稍后...
商品评论（0条）