| 环顾四周，你会发现自己的生活常常被一点一滴蔓延开来的担心和忧患所困扰：过去几个世纪的工业化进程彻底改变了地球：天不再蓝，水不再清，城市被垃圾所包围，连乡村也难逃工业污染，水源、空气和土地的质量都在恶化，我们的呼吸越来越困难，身心越来越疲惫。而另一端，金钱至上、唯利是图、浮躁张扬、奢华靡费风气弥漫，追逐利益似乎变成奋斗的唯一目标，没有价值观也没有责任感。这双重恶果便是食品没有安全，环境遭遇危机，自然灾害频繁，生存面临前所未有的挑战。 凡此种种，如何才能离苦得乐，弃毒存益，改恶从善，转污浊而为纯净呢？ 应对的答案只有乐活——一种健康和可持续的生活方式。 超越简单意义上的养生、健身和长寿，中国版的乐活定义是这样来描述的：完善自我、阳光生活、自由创造、强健身体、绿色饮食、简约消费、快乐平和、善待他人、亲近自然、保护环境、热心公益、主动分享。如果每个人都理解和实施这些理念和行为，危机和挑战还有什么可怕的呢？ 乐活无限丛书是在“保健风”“养生风”退却之后，从更高的物质和精神层面向广大读者推出的“乐活”这一最新主题。我们相信，这一主题迟早会随社会大环境的趋势，真真正正地走进人们的意识当中，引领主流思维。可以说，从自然、健康、分享、和谐的角度来解读生活，乐活绝对是一个新亮点。 本书能否被更多公众所接受？读者你是否会是乐活一族？这套丛书能否在中国掀起一股强劲的乐活之风？我们拭目以待。 解读乐活，纵览乐活的知识就从这套丛书开始。 品读乐活，细数乐活的人群就从这套丛书相识。 阅读乐活，体会乐活的玩法就从这套丛书下手。 点击免费阅读更多章节：乐人我过我的 |
| 依旺，毕业于中国人民大学，先后供职于北京日报、北京晨报、北京晚报。现担任北京晚报国际新闻部主任、《乐活》周刊主编。 从业多年来先后获得北京市新闻奖一等奖、京报集团好新闻一等奖、全国党报好新闻一等奖以及全国抗洪救灾好新闻奖、全国抗击非典好新闻奖等专业奖励。代表作品有《王老汉救下大武汉》、《北京进入新地铁时代》、《我和你交响曲—北京奥运报告》等。 担任《乐活》周刊主编以来，带领团队精心策划、编写了大量内容活泼精彩的文章，吸引了众多“粉丝”的喜爱。同时不断拓展乐活品牌的社会影响力，参加了北京国际创意礼品博览会，编辑的北京晚报乐活无限丛书近期上市。 |
| 序 勇气篇——极限要向我低头 我是“蜘蛛侠”（徒手攀登/征服） 垂直人生（攀岩/挑战） 潮女探险家（潜水/水下洞穴/水下洞穴探险） 上阵还看亲兄妹（冒险/真人秀/华裔） 荒岛人生（荒岛/生存/探险） 孤独的极地达人（极地/环境保护/环保主义者） “冰人”之谜（极限/耐寒/吉尼斯世界纪录） 智慧篇——让世界更加美丽 马尼拉的“垃圾天使”（慈善/贫民窟/慈善机构） 没碰过电脑的“博客王”（公益/博客/新闻传播者） 毕生学习“如何花钱”（救济/盖茨基金会/掌门） “胡子帮”做慈善（民间组织/筹款） 一件衣服的365种穿法（时尚/环保有机棉布/助学） “100件物品过一年”（反消费主义/清单/精简） 扬帆为环保环球14年（环球航行/环保） 城市血脉的“医疗大师”（修复/基础设施/非开挖技术） 进取篇——过不平凡的人生 50个人生梦想在路上（梦想/背包客） 45英镑我就拍电影（导演/电影/低成本） 泡泡人生（玩具/发明） 打包我是大师（行李/技巧） 美国华裔博士的双重生活（相声/幽默） 把魔术大师变成心理学家（魔术/心理学/探索） iPhone绘世界（iPhone/绘画） 多面涂鸦大师（涂鸦/设计师） 废纸堆里“觅”人生（便条/创意） 名人爱专利（专利/跨界） 年度科学英雄与恶人（英雄/恶人） 超越篇——别样滋味在心头 谷“哥”走了 必“爷”当家（搜索引擎/互联网） 轻松桌面“游”电脑（游戏/白领） 很事儿很抓狂（生活/抓狂） 有一搭（搭讪/交流） 主夫不绝望（家庭主夫/角色换位） 男人应该懂得的20项技能（技能/DIY） 个性篇——飞扬青春我做主 太空“乌托邦”（太空城市/乌托邦） 后院天才（后院/发明家） 学生脑中的奇思妙想（设计/功能） 美国大学另类专业（另类/大学/专业） 80后“间隔年”行者（80后/间隔年/旅行） 牵着毛驴穿越南美（毛驴/南美/徒步） 全美“打工游”（打工/求职） 阿富汗新偶像（选秀/偶像） 魔术型男（魔术/学魔族） 创意篇——只拍另类的片子 好照片就要“独一无二”（水下摄影/柠檬鲨） “狙击”龙卷风（龙卷风/摄影师） 定格惊险一瞬（坠落/瞬间/镜头） 你出生那天他拍了什么（宝丽来/照片/记忆） 揭开童话的糖衣（童话/真相） 星战花栗鼠（星球大战/花栗鼠） 猫咪摄影师 妙眼看世界（猫咪/视角） 词汇索引 |
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