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生活宜忌全知道-权威典藏

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作者：汪建民著

出版社：中国工人

出版时间：2011-1-1

I S B N：9787500849179

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科学的日常生活理念　辨证的健康养生之道
　　温馨的时尚生活顾问　贴心的居家生活智慧

内容简介

注重日常生活细节，全面提升生活品质，做一个健康时尚的现代人!
　　日常饮食——帮您纠正不正确的饮食偏见，培养良好的饮食习惯
　　美容保健——指导您轻松而健康地秀出闪亮人生
　　运动休闲——适当得体的运动有助于提升您的生活品质
　　服饰穿着——恰当的装扮足您生活品位和生活质量的体现
　　居室居家——打造完美的生活环境，演绎居家文明新享受
　　社会交往——让您知道社会交往中最有效的技巧和绝不可犯的错误

作者简介

第一章　个人礼仪让你赢得尚未开始的竞争
　第一节　个人仪态礼仪
　　一、站姿的讲究：站有站相
　 1．s站姿
　 2．基本站姿
　 3．标准站姿
　 4．男士标准站姿
　 5．女士标准站姿
　 6．站姿训练法
　二、坐姿的讲究：坐有坐相
　　 1．别“输”在椅子上
　　2．基本坐姿
　　 3．标准坐姿
　　 4．男士标准坐姿
　　 5．女士标准坐姿