| 第一章 居民安全事事观 一、家常絮语 （一）衣 （二）食 （三）住 （四）行 二、医药保健 （一）家庭常备药 （二）常见疾病的预防 （三）运动健身 （四）良好的生活习惯 三、应急处理 （一）一般急救常识 （二）跌打损伤的处理 （三）家庭防盗与意外袭击的应急指南 四、俭朴持家 （一）家庭节电 （二）家庭节水 （三）家庭节燃气 五、家具设施 （一）电脑 （二）电子产品 （三）家用电器使用安全 第二章 居民安全时时观 一、基本知识储备 （一）春季饮食 （二）春游注意事项 （三）春季易发病预防 二、夏季保健常识 （一）夏季保健要点 （二）夏季养生禁忌 三、秋季养生常识 四、冬季保健常识 五、清晨保健 （一）清晨保健五建议 （二）清晨保健小运动 六、睡前保健 （一）睡前良好的卫生习惯 （二）睡前的宜与忌 第三章 居民安全地地观 第四章 居民安全人人观 |
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