| 序言 献给你所不知道的自己 Chapter 1 我最喜欢我 我是谁 世界上先有了我，才有你和他 不要用一生的光阴，寻求他人期望的成功 习惯一切由自己做主 今天你对自己的定位，将决定10年后你的生活状态 自我着、付出着、快乐着 Chapter 2 在水泥森林中找到来知的自我 每个女人都曾在童话的世界中迷失方向 唤醒沉睡的公主 疼了？不要怕，疼是觉醒的开始 像认识新朋友一样认识自己 女人要学会和自己说话 Chapter 3 这是我吗——勇于接受自我 每个女人的一生都要拥有两面镜子 她很丑．是的，那就是我 先接纳自己，别人才能接纳你 在我们的世界里，一切现状都源于自己 欣然接受每一刻的自己 Chapter 4 请不要默默舐舔伤口——治愈旧时的伤痛 幸福只降临在会自我调节的女人身上 想着幸福就会幸福；想着不幸就会不幸 你必须扔掉一些东西才能得到另一些东西 不要怕，每个女人都会有一个纠结的时段 过去的？谁还要它 从报复的心理中解脱 每个女人都要问自己：假如给我三天光明 Chapter 5 在爱情中尽情绽放 想要索爱先要让自己值得人爱 所有没诚意的男人，统统站出我的视线！ 让林妹妹上山下乡去 你想要什么？先看你有什么 拒绝情感勒索，学会积极地救赎 被“抛弃”不代表被“打败” 分手只是一段经历，而不是永远的心伤 Chapter 6 在我的婚姻中，先有我，才有他 可以为家庭付出，但绝不做钟点工 …… Chapter 7 在工作中塑造最精彩的自我 Chapter 8 就是现在，做一只飞翔的白鹅——突破自我 |
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