| 日本、韩国最具话题性、美容达人争相推荐的美容方法，真实见证，年近50的日本美容界教母小林浩美与勺子创造的不老奇迹！ MSN、新浪、腾讯、搜狐、凤凰网、瑞丽女性网、太平洋女性网热议的神奇美颜术 日本著名演员国生小百合、最受欢迎的主持人中井美惠联袂推荐！ 大S、伊能静等明星都用过书中推荐的美容方法！4大权威电视台NHK电视台、朝日电视、日本电视台、东京电视台一致热议好评！ 众多权威媒体《FYTTE》、《MAQUIA》、《marisol》、《REAL SIMPLE》、《Tarzan》、《anan》争相报道。 勺子按摩3天改善肤质；3周肌肤年龄回到20岁。 |
| 小林浩美，日本美容界教母，年近50还保持完美肌肤，著有多本畅销书，《Magic勺子美颜小脸书》在日本一经出版即引起巨大轰动。与母亲一起创办的美好研究所成为明星美容的首先。NHK电视台、朝日电视、日本电视等多档美容王牌节目的指定讲师。曾被《美的》、《FYTTE》、《MAQUIA》、《marisol》、《REAL SIMPLE》、《Tarzan》、《anan》、《ESSE》等众多媒体报道，在日本众多时尚杂志上设有专栏。著有《美丽与放松！家中简单护理》《塑造出完美肌肤！毛孔美人的推荐》《让肌肤年轻10岁！白天的美容、夜晚的美容》等书。 |
| 前言 美颜小脸，勺子有奇效 CHAPTER 1 勺子美容到底是什么 小林浩美的勺子美容是这样诞生的 轻轻拍打、紧紧贴靠， 惊人效果立现 让勺子按摩功效倍增的秘密武器 国生小百合与浩美的不解之缘 CHAPTER 2 勺子按摩，让你的肌肤即刻宛若新生 先找到使用方便的勺子吧 必知的勺子按摩的7个基本技巧 勺子一把，变身小脸美人 想拥有紧致细润肌肤，坚持做护理十分重要 【专栏】 皮肤诊断证实勺子美容的效果确是非同一般 CHAPTER 3 勺子美容助你告别皮肤烦恼 烦恼1 摆脱毛孔粗大烦恼 近质距离展现完美肤 烦恼2 容颜衰老的首因 消除松弛，紧致提拉脸部轮廓 烦恼3 淡化黑眼圈、细纹、暗沉 惊现莹润眼周，奕奕明眸 烦恼4 告别暗淡无光的恼人皮肤 重现鲜活水润，亮泽肌肤 烦恼5 “不再照镜子时吓一跳 没有熊猫眼、泡泡眼，只有紧致幼滑明眸 烦恼6 淡退色斑，赶走雀斑 肌肤重拾玉润珠白，澄澈均匀 烦恼7 肌肤不再干燥缺水 滋润饱满肌肤即刻新生 烦恼8 肩膀酸痛，眼睛疲劳 按摩头皮，焕发更多活力 烦恼9 总是会有暴露年龄的地方 脖子、胸前的护理 皮肤护理前要做的事 顺畅淋巴循环的身体按摩 CHAPTER 4 享受美丽 我的美丽生活 开朗积极的心态可以使我们的皮肤变得更好 POINT 1 不论何时何地都可以进行的简单且有效的护理 POINT 2 选择你喜欢的，可以带给你美丽动力的香料 POINT 3 精神压力是美肌的最大敌人 POINT 4 肌肤状况每天都不一样 POINT 5 不单纯依靠价格和资讯，适合的才是最好的 【专栏】 给大家介绍我爱用的化妆品 不止是勺子家里有的东西都可以用来做皮肤护理 毛巾 塑料瓶 咖啡罐 大勺子 橡胶铲子 保鲜膜 冷却剂 小苏打 [跋] 年龄越增长越要成为有味道的美丽的女人 |
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