| 一种把天生“缺陷”变优势的“美容术” 一个把体质与美丽完美结合的“魔法” 一门专为女性量身定做的体质“美容学” 广州中医药大学中医美容专业教授傅杰英最新体质美容方法大揭秘，最权威的体质抗衰老版本，很多新的妙诀为首次披露。 她告诉我们新颖的美容养生理念：要想美，先要了解自己的体质，根据体质的特点去美容，才是最科学、最经济、最有效的美容法。 她提出“美容就是养生”观念，养生和美容有机结合才会打造一个美丽而健康的肌体，使人永葆青春。 针对每种体质的美容优势和劣势，作者提出了8套系统的形体和皮肤管理方案，简单易行，效果显著，普适性强。 ●皮肤问题都不是孤立的，皮肤是内脏气血的一面镜子。 ●要知道，美与不美的主要责任不在美容师、医生，而在自己。 ●了解自己的体质，认识自己的生命，针对性的改善体质偏颇才是美容和健康的关键。 ●要学会接受自己的身体缺陷，因为它们是自己的生命特点。如果身体偏寒、偏热、偏虚、偏实都应该把它作为自己的生命特色来欣然接受。 ●美容和养生的过程其实也是一种完善和塑造心态、性格的过程，在这个过程中，你学习的不是美容的一招一式，也不是养生的一方一穴，您收获的也许是走向智慧的一种人生学习。 |
| 傅杰英，中医美容专业教授，针灸专业医学博士，广州中医药大学针灸推拿学院中医美容教研室主任，在针灸治疗肥胖、黄褐斑、痤疮等损美性疾病方面颇有心得，并擅长对于患者的中医养生咨询指导。 |
| 前言：美丽的智慧—— 改变体质的偏颇 第1章 美丽，先与体质结下善缘 要想美丽，须扬长避短 每一种体质都有其不足和巧夺天工的美丽 体质——生命的色彩和旋律 体质决定美丽：解读体质的四个密码 形态结构：体质决定您从头到脚的美丽 生理功能：女性之美的源头 能量代谢：一个人白胖和黄瘦的真正原因 性格心理：体质影响情志 修复美丽的第一步：怎样判断体质 平和体质 阳虚体质 阴虚体质 气虚体质 |
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