| 《茶问健康——茶疗速查手册》重点详细介绍了茶疗的各种祛病及保健功效，向读者提出了一种纯天然的健康养生理念。针对现代人的亚健康状况，有针对性地列出235道汉方养生茶，100多种对症祛病茶。从四季保健、日常养生、强身健体、美容养颜、击败亚健康等方面详细介绍各种疗效茶，涵盖人体循环系统、神经系统、呼吸系统、消化系统、泌尿系统等重要方面，每一款茶方，都可以有效缓解亚健康状况或病症。帮助读者根据自己身体状况迅速查找到对症的茶疗单方，旨在帮助每个人迅速找到适合自己的一款保健茶，构建属于自己的健康生活方式。此外，读者在寻求茶疗健身的同时，也可以了解中国十大名茶的历史趣事，学习饮茶、泡茶等各种实用技巧，极具实用价值。 |
| 李洁，河北人，笔名华阳。自2000年始合作出版著作已有几十部。曾出版过的图书：《幸福的女人都健忘》、《让你成为最美最可爱的女人》、《男人的内心世界》、《女人的内心世界》、《男性心理健康书》、《女性心理健康书》、《女人20美丽刚刚开始》、《女人30风韵无法遮蔽》、《女人40魅力无法阻挡》等。其中《女人的资本续篇》一书曾在北京图书大厦百名书排行榜，连续7周榜上有名。 |
| 编者序 日常茶疗单方速查表 第一篇 你需要了解的：历史上的名茶 历史上的茶疗 神农与茶 茶叶专著与茶方 茶叶并非万能的药 十大名茶与养生 西湖龙井茶 黄山毛峰 洞庭碧螺春 太平猴魁茶 六安瓜片 信阳毛尖 祁门红茶 |
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