| 姓名:谢文静 向媛媛著 作者简介: 作品:《DIY营养健康蔬果汁》 |
| part 1 打造健康新生活 水果,免疫的源泉 健康蔬果汁q & a 果汁diy秘诀 水果与蔬菜小百科 果汁的同伴 打果汁的工具用法 维生素与矿物质 part 2 窈窕篇 山药香蕉奶昔 香蕉西瓜漾 西瓜青椒汁 食物纤维——准营养!有助于消除便秘 芹菜黄豆粥 香蕉优酸乳冰 黄瓜蒲公英粥 钾——维持生命不可或缺的必需物质 橘姜热饮 葡萄汁 莲藕苹果汁 钙——让骨骼强健的重要元素 蜜桃糙米汁 木瓜牛奶椰子汁 木瓜雪梨鲜奶汁 铁——一种能预防贫血的必要元素 莴苣莲雾汁 柠檬菠萝汁 黄瓜蜜汁饮 糖类(碳水化合物)——大量补充人体能量 樱桃萝卜汁 南瓜豆浆混合饮 双桃 更多 |
商品评论(0条)