| 顾奎琴，国内知名营养食疗专家，科普作家，食疗美容专家，中国食疗产业化概念的倡导者和奠基人。1980～2000年任解放军总医院主管营养师，2000～2003年创办中国食疗网并亲任CE0。现任中华自然疗法基金会主席、北京润泽堂食疗医学研究院院长，同时兼任国际东方食疗药膳研究会常务理事、中国药膳研究会理事、中国药文化研究会专家、健康中国大讲台专家委员会首席专家、新浪伊人风采·阳光天下女人特邀专家、辽宁电视台《健康一身轻》主讲人等。 主编出版了《现代营养全书》(1～4卷)《中华家庭.. << 查看详细 |
| 提高免疫力从日常生活做起 概述 什么是免疫力 什么是非特异性、特异性免疫力 免疫系统为什么是人类最好的“医生” 免疫力有哪三大作用 免疫力低下有哪三种情况 免疫力下降有哪四大信号 导致免疫力下降的常见因素有哪些 饮食营养与免疫力 饮食对免疫系统有什么影响 为什么平衡膳食可提高免疫力 增强免疫力应补充哪些营养素 增强免疫力应遵循哪些饮食原则 为什么营养元素可增强免疫力 增强免疫力应遵循哪些生活守则 为什么吃不同颜色的果蔬可提高免疫力 为什么定期饿一顿会有助提高免疫力 可提高机体免疫力的32种食物 提高免疫力推荐食谱 . 菜肴类 红花扒竹荪 双笋烩香菇 干贝枸杞白菜煲 辣味青笋 茶树菇红枣乌鸡 海米炒油菜平菇 蚝油牛肉 三彩鲍鱼菇 菠菜苦瓜鸡 芦笋鸡心 平菇炖鸡肉 党参茯苓煲乳鸽 蛤蜊丝瓜 蘑菇炒鸡蛋 黑豆香菇蒜蓉 蒜蓉四蔬 福寿卷 鲜虾酿苦瓜 烩三素 凉拌萝卜芦笋丝 凉拌海带丝 凉拌芦笋丝 凉拌萝卜丝 凉拌枸杞菜 汤羹类 豆蕊猪蹄瓜瘫汤 莼菜香菇冬笋汤 …… 粥饭类 茶饮类 |
内容加载中，请稍后...
商品评论（0条）