| 胃是人体消化系统中最重要的器官。没有胃与小肠的消化吸收，人体活动所需要的能量便无从补充，所以说，胃是“人体器官之母”。 俗话说，胃病要；三分治七分养：胃病的发生与很多因素看关，与饮食更是有着极其密切的关系。因此，养胃必须从饮食调理入手，才能收到标本兼治的效果。 番茄健胃消食，大麦止渴除烦，糯米温暖脾胃，番薯健脾强肾，芋头益胃宽肠，马铃薯补气健胃，山药补脾养胃，板栗健脾补肾，白菜养胃利水，苹果开胃醒酒，牛奶补肺养胃，生姜温胃散寒，羊肉暖胃益肾，鸭肉滋阴养胃，鲫有健脾开胃。 |
| 养胃与饮食养胃 胃的生理特征 胃的生理功能 中医对胃的认识 饮食调理与养胃 养胃食物与养胃菜 番茄 选购储存/烹调应用 营养成分/养生与功效 食用搭配宜忌/爱心提示 推荐菜品 番茄粳米粥/糖拌西红柿 西红柿炒肉片 番茄双花/番茄炒香菇 番茄黄豆炖牛肉 |
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