| 《现代舞教学课程》：上海市舞蹈学校建校50周年系列丛书 |
| 钟璐，1977年出生于上海。1989年考入上海市舞蹈学校，1995年毕业于北京舞蹈学院现代舞编导系。1997年起担任上海市舞蹈学校现代舞教师、编导。2004年其创作的《芬芳》、《记忆》被瑞士洛桑国际芭蕾舞比赛选为规定剧目。其先后创作了大型原创现代舞剧《原罪》及《那时停留现在》、《夜夜夜》、《过往的氤氲》等近20个剧目。2003年被瑞士洛桑国际芭蕾舞比赛评为“最佳现代舞奖”；2008年被上海市舞蹈家协会评为“06-08年度上海市十佳舞蹈工作者”；曾多次被评为“桃李杯”优秀园丁奖；荣获华东六省一市舞蹈比赛编导奖等。 |
| 序编者的话前言第一章 第一学年（四年级学生）初级一、教学目的二、教学内容（一）基本站位与体态（二）呼吸的练习（三）手位与脚位（四）收缩与放松（格蕾厄姆技巧）（五）地面练习（六）身体各部位的运用（七）脊椎练习（八）腿部训练1．蹲的基本组合2．擦地的基本组合3．划圈的基本组合4．控制组合5．大踢腿组合（九）手与腰的运作（十）跳（十一）步伐练习（十二）还原综合训练三、注意事项第二章 第二学年（五年级学生）中级一、教学目的二、教学内容（一）释放肢体（二）地心训练（三）空间、方位的训练（四）倒地与爬起（林蒙技巧）（五）大跳（六）转、翻（七）技巧（八）回复自然状态的综合练习三、注意事项第三章 第三学年（六年级）提高阶段一、教学目的二、教学内容（一）重心的运用（二）身体的自由流动（三）现代舞的发力与波浪原理（四）平衡与失衡（五）跳跃的综合训练（六）强化地面翻滚训练（七）控制训练（八）双人舞1．双人舞训练2．运用所学的双人舞训练做一段舞蹈小品（九）视、听、嗅、味、触五种感官（十）即兴舞蹈（十一）现代舞编舞法1．编舞的构思2．通过即兴舞蹈完善构思3．编舞的因素三、注意事项 |
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