| 人事有代谢，往来成古今。风流纵被雨打风吹去，但留一点浩然气，快慰人心。 心灵的感动与启示 德国哲学家叔本华说过：“人生好比一次旅行，沿途所见景色跟开始之时不同，当我们走近些，它又有变化，这就是人生的实况。”人在旅途，或雨雪霏霏，或杨柳依依，世间万物，也并非完美，若能容人、容己、容万物，以尊重为最大的关怀，以理解为最美的情致，则“风烟俱净，天山共色，从流飘荡，任意东西”。 |
| 史世海，高级编辑，现任江西人民广播电台副台长。由他采写的新闻通讯《不废江河万古流》《今日井冈山》《田野在呼唤》等10篇作品曾荣获国家级政府奖，39篇作品获得江西省级政府奖，并公开出版专著《海贝集》，编著《声苑撷英》《新闻广角》《聆听江西》等图书，公开发表学术论文21篇。曾获得“全国广播电影电视系统先进工作者”等殊荣。 |
| 第一章 尚德：构筑人生的堂正根基 做人为先做事为要 正心以为本修身以为基 尊崇高尚远离卑劣 以义导利君子役物 谦虚减损骄纵增祸 傲骨不可无傲心不可有 注重“所是”看轻“所有 养生先养心大德必延寿 多点谔谔少点诺诺 外秀何如内慧 第二章 进取：实现人生的自身价值 志行合一方成大业 知责履责多建树 积极追求善于等待 拓展生命的宽度 勤勉立业怠惰误身 奋发何事不可做 登峰不造极涉谷不探底 讷于言而敏于行 感谢对手笑迎挑战 痕迹精彩方无憾 第三章 豁达：面对人生的荣辱得失 胸怀豁达不忧不惧 成败何足论英雄自有真 刚毅有大为忍耐事乃济 知分心自足委顺身常安 得之淡然失之泰然 智圆行方有容有度 学会感恩乐于施惠 勇于拿起懂得放下 善处顺逆随缘自适 第四章 淡泊：静适人生的纷繁境遇 淡泊明志纷华不染 简单——生命的本质 莫让拥有成负担 求名当求万世名 保持宁静排除纷扰 弘“道心”抑“机心 务处其实不居其华 情趣求雅莫甘于俗 持守淡定拭去浮躁 第五章 平和：走过人生的风雨历程 从容感受生命的充实 审时度势知进知退 完美缺憾辩证看 踏实走路适时观景 讲求得宜避免失当 理智选择果断放弃 惜福避祸靠把握 过程比结果的意义更大 修身讲“求备”求知勿“易得” 第六章 包容：营造人生的和谐氛围 第七章 创造：成就人生的平凡事业 第八章 乐观：体悟人生的酸甜苦辣 第九章 求实：调处人生的万端事实 第十章 自律：持守人生的清白本质 |
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