| 一部电影的诞生就像一场旅程，是一个超越自我的过程。我最想做的，就是将这个过程亲自记录下来。 ——邓超 《超与超人》的理念是是邓超以随笔似的手法纪录自己的旅行，用日记的形式详细介绍当地的风景名胜、民俗文化以及社会环保现状。这本以游记为主的“摄影集”是邓超以及他的团队的心血结晶，其中书名中的“超”是指邓超本人，而“超人”则是各行各业中的精英们。 在这第一本的《超与超人》书中，记录了邓超在新西兰那半个月来的所见所闻，有当年《指环王》的拍摄现场，揭秘这块神秘的中土世界。以及那些认真工作的老工匠，甚至还有各种形态各异的垃圾桶，当然也少不了邓超的身影。邓超说他常常觉得拍不够，而下一次他希望能去南非，并且多拍一短时间。 |
| 邓超，江西南昌人，现居于北京，毕业于中央戏剧学院表演系，签约华谊兄弟时代文化经纪公司，现工作于中国国家话剧院。 主演过： 话剧-《翠花，上酸菜》《底片》《足球俱乐部》《大神布朗》《叫你一声哥，我泪流雨下》《生死场》 影视剧-《少年天子》《天下第一》《幸福像花儿一样》《甜蜜蜜》《新倚天屠龙记》电影-《集结号》《李米的猜想》《爱情呼叫转移Ⅱ爱情左右》《建国大业》《狄仁杰》。 邓超是我国当代电影人中的佼佼者，他的老师田有良曾不止一次的在荧幕前说起“邓超是我学生中演技最好的，他是中国电影人也是中戏的骄傲。” |
| 前言 路一直都在 part 1 精致之旅 出发——飞机上的“超视角” 新西兰第一日——别人来淘金，我来淘灵感 皇后镇——面朝雪山，冬暖花也开 库克山——魔幻又真实的穿越 part 2 冒险之旅 蹦极——勇者的自我挑战 快艇——协作团队的精神力量 part 3 电影之旅 威塔——电影世界里的别样新西兰 part 4 艺术与环保之旅 酿酒——葡萄美酒vs吉祥小老鼠 博物馆——藏宝库里的经典气质 环保——国民认知下的自觉行为 part 5 旅途故事 奥克兰——五环旗帜飘扬的爱国之旅 那些事，那些人——我所遇见的都是我的财富 我和中军哥——超人背后的真实改变 衣食住行——多元化的新西兰 记忆倒数——旅行灵感的碰撞 |
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