蕙兰瑜伽:蕙兰瑜伽音乐精选典藏2 快乐泉源(4CD)

《蕙兰瑜伽：蕙兰瑜伽音乐精选典藏2 快乐泉源》“当代中国瑜伽之母”张蕙兰和瑜伽冥想宗师柏忠言那悠扬的旋律和激发灵感的瑜伽语音冥想曲能消融烦恼、恐惧和压力，将无比的安宁与喜悦注入我们的心思意念之中。简易的放松技法特别适用于消除疲劳、恢复精力和拥有香甜的睡眠，让人体验到零压力的生活。



感觉紧张烦躁忧心时，我会聆听柏忠言和张蕙兰的瑜伽语音冥想CD，在具有精神抚慰力量的语音中，让心意思绪完全地放松。这样就能镇定地思考并处理生活的难题。

CD光盘连同小册子中的评论和智慧珍宝，让我们分享了柏忠言宗师那极富启发性的见解，我们可从中明了古老的瑜伽智慧，并将其应用到日常生活之中。

精美的全彩手册内容包括歌词、警句、精辟的评论以及来自瑜伽冥想宗师柏忠言的智慧珍宝。

CD 1 快乐泉源（瑜伽语音冥想）
蜜蜂总是在寻找着花蜜，同样的，我们也总是在寻求甘露以填补内心的空虚。“当代中国瑜伽之母”张蕙兰与瑜伽冥想宗师柏忠言带来轻松无忧的冥想曲《快乐泉源》，让我们感觉精神充实，为我们带来欢笑。这超然的甘露如此甜蜜，让我们的内心完全地满足。

01 开怀欢笑 6:01
02 快乐泉源 5:26
03 甜蜜纯朴的心 5:29
04 生命的力量 7:14
05 静湖 5:36
总时长：29:59

CD 2 精神的爱（瑜伽语音冥想）
只需聆听这些超然的欢快温暖的乐曲，就能进到满是祥和智慧与完美精神之爱的世界。

01 一根青草 4:31
02 壮志豪情 5:40
03 古音 7:41
04 向日葵 6:15
05 精神的爱 5:28
总时长：29:59

CD 3 月光海（放松）
这是来自张蕙兰和柏忠言的优美乐曲。抚慰人心的自然声韵，悠扬悦耳的笛声，清脆动听的铃儿与悉他、塔巴拉鼓和三弦琴等传统乐器交织出抚慰人心的乐音，无论在工作、锻炼或放松时都能与您相伴。张蕙兰那舒缓柔和的瑜伽语音冥想曲，消融深度的焦虑恐惧，让我们体验到内在深处的祥和满足。

01 处女航 4:59
02 雨林 8:42
03 风之舞 14:29
04 内心和平曲 18:00
05 月光海 8:39
06 自安之声 11:38
总时长：66:44

CD 4 蕙兰瑜伽放松术
在张蕙兰的引导下完成一个简易瑜伽放松术，帮助镇定心神，消除紧张和压力并深度地放松身体上的每一处。这个传统的技法比午睡更具恢复精力和活力之效，有助于减轻失眠及提高睡眠质量。在身心轻松的状态下，我们极易敞开胸怀，欢心舒畅地迎接瑜伽语音冥想那抚慰人心的温暖和爱。

01 蕙兰瑜伽放松术 29:24
02 瑜伽唤醒曲 4:55
总时长：34:24